乳腺增生平时吃什么好 多吃什么对乳腺增生好
乳腺增生吃什么好？1. 白菜
对于乳腺增生的患者来说 ， 白菜中含有的营养成分能够帮助分解体内的多余的雌性激素 ， 能够有效的缓解乳腺增生 。
2. 豆制品
豆浆、豆腐等豆制品中都含有异黄酮 ， 这种物质能够帮助女性降低体内的雌性激素 ， 从而能够帮助减轻乳房的不适 ， 也能够有效的预防乳腺增生的发生 。
【乳腺增生平时吃什么好 多吃什么对乳腺增生好】3. 鱼类
鱼类也是有利于乳腺增生患者的 ， 鱼肉中含有能够抑制癌细胞生长的有效成分 ， 能够帮助避免向乳腺癌发展 。
4. 海带
海带中含有人体所需要的微量元素 ， 同时碘也能够帮助黄体生成素的分泌 ， 能够帮助降低激素水平 ， 降低乳腺增生的隐患 。
另外 ， 除了吃以上食物 ， 乳腺增生最重要的是及时治疗 ， 搭配服用乳乐通 ， 能够疏通乳房代谢功能 ， 促进乳房血循环加速 ， 每天2袋 ， 没有副作用 ， 坚持服用 ， 一个月左右就有明显的改善 。
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