熟牛筋怎么炒 牛筋皮的做法大全
牛筋皮做法？食材备好
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辅料切碎
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锅中油烧热倒入辅料炒香
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倒入牛筋皮翻炒
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倒入适量的料酒生抽撒上黑胡椒粉翻炒均匀
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倒入适量的盐倒入蒜苗炒均匀即可
牛筋皮炖土豆怎样做的？【熟牛筋怎么炒 牛筋皮的做法大全】牛筋炖土豆的制作材料：主料：牛蹄筋750克，土豆（黄皮）500克调料：酱油25克，盐5克，味精5克，大葱10克，姜5克，花椒2克，料酒5克，白砂糖5克，植物油30克牛筋炖土豆的做法： 牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少 。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老 。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用 。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度.好了，闲话少说，上菜: 原料：熟筋牛筋，土豆步骤1：将熟牛筋切块，土豆去皮切块 。牛筋一般卖牛肉的熟食店都会有的卖 。步骤2：锅里底油，油热将土豆倒入煸炒2分钟左右。步骤3：倒入清水没过土豆，然后老抽，糖，盐，八角，葱，姜至土豆炖烂 。步骤4：加入牛筋大火烧五分钟左右，时间不易过长 。步骤5：最后撒些葱花就可以起锅了 。既然牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，所以爱美的你们，可千万别错过哦
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