草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

可靠的方法 男士脸部皮肤保养

生活 皮肤

很多人认为，保养是女性可以做的事情 。众所周知，男性也需要通过一定的方法来维护自己的皮肤 。毕竟，如果皮肤得到适当的维护，人们会看起来更年轻，更有活力 。但是很多男性不知道如何保养自己的面部皮肤 。

可靠的方法 男士脸部皮肤保养

文章插图
为什么男生需要保养皮肤男性面部皮肤的特点是角质层厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛 。此外，大多数男性不关心自己的皮肤，所以80%以上的男性皮肤是油性的 。过度油腻的皮肤不仅会导致鼻子和额头上的痤疮和粉刺 。
更不用说长期积累在毛孔中的油脂会使你的脸看起来暗淡无光，肮脏不堪 。因此，男性应注意清洁皮肤，如正确清洁皮肤 。因为普通肥皂会破坏皮肤表面，刺激皮肤，最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，对皮肤有良好的清洁效果 。
定期进行深层清洁，清除多余的油脂和污垢，促进血液循环，改善外观 。油性皮肤、吸烟者、司机和常年在室内氧气不足条件下工作的人尤其需要进行皮肤深层清洁和卫生护理 。
男士脸部皮肤保养可靠办法下面，我们就来介绍一下男士面部皮肤的保养方法！
1. 做好皮肤清洁工作，正确清洁皮肤
因为普通肥皂会破坏皮肤表面，刺激皮肤，所以最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，对皮肤有良好的清洁效果 。定期进行深层清洁，去除多余的油脂和污垢，促进血液循环，改善外观 。油性皮肤、吸烟者、司机和常年在室内氧气不足条件下工作的人尤其需要进行皮肤深层清洁和卫生护理 。
2. 使用适当的护肤霜
皮肤过早老化可能导致你患上各种皮肤病，从湿疹到皮肤癌 。因此，皮肤科医生一致认为，男性应该经常使用保护性日霜，最好是男性专用 。有了护肤霜，你会精神焕发，避免过早衰老 。
3. 平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量可以使皮肤光滑和有弹性 。美容专家建议，一个健康人最好每天喝6杯容量为200毫升的水，如早上1杯，上班前1杯，上午10点钟1杯 。下午4点1杯，运动前1杯 。睡觉前1杯 。
4. 确保良好的睡眠
良好的睡眠是确保健康甚至是美丽的重要条件 。经常熬夜或患有失眠症的人容易衰老，包括皮肤衰老 。尤其是晚上12点到第二天凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢迅速，“换血 ”速度是清醒状态的8倍以上，所以享有 “美容睡眠期 ”的美称 。换句话说，如果你想让你的皮肤保持年轻，你应该特别注意这个时期的睡眠，一定不能错过 。
5. 适当刮胡子
男人需要经常刮胡子，这会使面部皮肤组织不断剥落和更新，加速皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛 。因此，剃须前一定要清洁面部皮肤，按照毛囊生长的逆向，由下往上剃 。剃须后，一定要涂抹须后水或须后乳，以调节和安抚紧张的皮肤，使其恢复活力，充满生机 。
男生护肤的注意事项一般来说，男性和女性的护肤程序是相同的，在护肤上可以遵循以下6个技巧：
1、护肤成分少即是多
许多男人对护肤基本有相同看法，男性渴望悠闲外观的可能性是优雅外观的两倍 。护肤成分少即是多，不能含刺激皮肤的添加剂等，所以需要更天然的成分，如Β-胡萝卜素、绿茶提取物、甘草提取物、燕麦提取物、大豆提取物、维生素C等 。
2、无香料
最好寻找不含香料的护肤品 。通常来讲，含香料的护肤品会有一定的毒素，可能会使皮肤感到刺激或干燥 。
另外，最好不要使用无味产品 。标有无味的产品可能仍含有会刺激皮肤的隐藏香味 。
3、运动后洁面
一项研究表明，健身器材比公共马桶座散布的细菌更多，这使得健身者容易感染金黄色葡萄球菌等 。
锻炼后洗净全身肌肤，可以洗掉污垢、汗水、细菌等，清洁和舒张毛孔 。
4、使用面膜
面膜种类繁多，每种肌肤类型都有适合的面膜 。例如，矿物你面膜非常适合油性皮肤和长痤疮的男性 。矿物你能够杀死细菌和霉菌，也可以吸收多余的油脂 。
5、注意气候
气候变化会直接反应在肌肤上，这个时候不需要更换护肤品 。
如果气候非常干燥、寒冷，可以使用更多的乳液，较重的保湿霜，而且减轻洗脸的力度；天气暖和时，出汗多，可以每天洗两次脸，少用乳液，使用较轻的保湿霜等 。
6、足量饮水
皮肤是含水量非常大的器官组织，如果长期缺水，肌肤就会出现皱纹、细纹、暗哑等现象，尤其是干燥的冬季 。
【可靠的方法 男士脸部皮肤保养】所以，每天喝2000-2500ml的水尤为重要，同时也可以使用含有玻尿酸成分的护肤品补水锁水！

    推荐阅读


    上一篇：冬季幼儿保健知识大全

    下一篇：增强你的气血 如何促进血液循环