上班一天能有多憔悴 颜值实在是天差地别
上班实在是很辛苦的事情 ， 哪怕是很多人在那里坐上一天 ， 其实也是很累人的 ， 尤其是精神上的劳累 。今天就跟大家好好聊聊 ， 上班一天能有多憔悴？
其实 ， 经历过的人都明白 ， 上班之前把自己捯饬的很好 ， 等到下班之后 ， 整个人就完全没有精神了 。
【上班一天能有多憔悴 颜值实在是天差地别】另外 ， 上班的人会变丑 ， 也就是所谓的“累丑” 。所谓累丑 ， 是指个人因连续熬夜、加班、高强度劳动、没得到良好的休息而呈现出的丑感 。
有网友指出 ， 工作太累、压力太大会变丑；也有网友认为 ， 压力大变丑的感觉只是心理暗示 。当然也有一些人认为 ， 所谓的累丑 ， 不过就是憔悴罢了 。
这种经常通宵加班的人对累丑还挺感慨的 ， 累丑比憔悴的程度更深 ， 不只是疲倦和没有精神 ， 而是一种更深的会持续性存在的状态 。
比如憔悴是可逆的 ， 是可以通过修整来恢复的 ， 而且程度不会加深 。刘诗诗有时状态不好就会显得很憔悴 ， 修整后整个人又美得在发光 。
累丑则是一种长时间的狼狈状态 ， 即便休息日累丑的程度似乎也不会轻易降低 ， 且还会随着时间的推移而加重累丑的程度 。有的人长时间高强度的疲累后 ， 整个人几乎就是大变样了 ， 参考维嘉的状态 。
除了外力的干预 ， 一些皮相上和心理上的问题也会导致累丑出现 。长时间的焦虑与睡眠不足 ， 会导致皮肤氧化变得粗糙 ， 长时间熬夜和辛劳之后 ， 大部分人都会有面部斑点变深的体会 。
每天坐着上班也是很累的 ， 我们说的劳动 ， 往往是体力劳动或者脑力劳动 。但实际上 ， 还有一项劳动是被大家所忽略的 ， 那就是情绪劳动 。情绪劳动就是为了完成工作任务 ， 员工除了能力和体力方面的付出外 ， 还要调动他们的感受以及情绪表达 。
这些情绪的表达只是为了让自己 ， 在工作的过程中能够更加顺利的达到自己目标 。最典型的需要情绪劳动付出的就是服务行业 ， 作为一名服务人员 ， 见到客户时要保持微笑和礼貌 。
对于任何工作来说 ， 情绪劳动都保证了工作正常有效的开展 ， 但它也不可避免的影响到了员工的身心健康 。一旦没有处理好 ， 就容易产生工作的压力 ， 影响工作状态 ， 甚至最终导致消极的应对工作 ， 离职 。
推荐阅读
- 低功耗蓝牙赋能INPLAY，释放工业物联网无限潜能
- 中国电子展_CEF与中国国际小电机展（SMTCE）两大产业平台携手推动智能网联新产品不断涌现
- 安森美半导体LED驱动器方案为互联照明增添智能
- 男友和闺蜜私下亲密，不分手你真的能忍下去？
- 羊的尾巴有什么作用？2020年养羊能不能赚钱？
- 紫光国微加速智能汽车芯片关键技术落地
- 三大智能制造工艺背后的「利器」
- 兰花冬天能换盆吗_兰花冬天可以换盆吗
- 百度CTO王海峰：人工智能工业大生产阶段融合创新正成为常态
- 二三线明星一年能挣多少钱_三线演员给你爆料明星真实收入有多高