克服恐惧是种什么感受 人就是要突破自己
在《拳力以赴的我们》这个综艺里 ， 拳手和经理人分别讲述了自己克服恐惧的经历 ， 这都是一些很难忘的经历 。今天就来聊聊 ， 克服恐惧是种什么感受？
一个人内心无惧 ， 放下控制 ， 才能真正的进入顺境 。放下控制 ， 放手让规律自然的运行 ， 这才是最好的状态 。
【克服恐惧是种什么感受 人就是要突破自己】
接纳自己的情绪是克服恐惧的前提 ， 它不仅仅是单纯的胆小害怕 ， 还承载着那个弱小的自我开始暂露头角的不适应 ， 赢弱的新生力量要对抗固有的认知模式的孤立无援 ， 以及对于要做自己的主人这样的觉醒所带来的迷茫 。
被恐惧支配的日子 ， 自己变得没有活力 ， 没有灵感进入 ， 失去创造力 ， 变得身体发紧 ， 心也抽抽 ， 有时候喜欢团缩在一个地方 ， 像是被一个什么东西慢慢的啃噬着自己的身体 。
人间的把戏不过耳耳 ， 我们总是为还未发生的事情担忧 。我做好承担一切的准备 ， 水来土掩 ， 兵来将挡 ， 回到当下 ， 我下决心把此时此刻过好 。
把恐惧的把戏看穿了 ， 也不过如此 ， 我们总是被未知吓倒 ， 其实你仔细想一想 ， 未来是由你每个当下的频率决定的 。所以 ， 过好当下才是最重要的 。
什么是恐惧呢？其实说简单点就是未知的东西 ， 因为你不知道那是什么感觉 ， 因此才会觉得恐惧 。
自信的心态是战胜恐惧的法宝 ， 。很多人之所以怯场 ， 并不是因为自己口才不好 ， 而是因为他们在心里默认了一个“高度” ， 这个高度常常暗示他：“这是不可能的 ， 这是无法达到的 。”
“心理高度”是人无法取得成就的根本原因之一 。事实上 ， 一个人的思想决定了他的高度！决定了他的成就！思想有多大！能力就有多大！成就就有多大！
你的成就大小往往不会超出你自信心的大小 ， 假如你对自己的能力没有足够的自信 ， 你也不能成就重大的事业 ， 不期待成功而能取得成功的先决条件 ， 就是自信 。
精神胜利大法其实并没有那么的无用 ， 有时候适当的幻想不仅能让你克服当前的恐惧 ， 更会提升你的信心 ， 别因为他人对你的讽刺 ， 就不去用 。
方法其实有很多 ， 适合自己的才是有用的 ， 才是好的 。
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