绿豆汤究竟是什么颜色 这和使用的厨具有关
夏日炎炎,如果这时候喝上一口冰镇好的绿豆汤,那真的是极致享受了,不过大家好像对“绿豆汤究竟是什么颜色”产生了分歧 。
有人说:“我第一次煮绿豆汤的时候都震惊了,怎么是一锅红色的汤?我甚至怀疑自己错买成红豆了 。”
绿豆汤不仅美味,在诸多祛除暑热的方法中,它是中医里最简便实用,也是最值得推荐的解暑良方 。原来绿豆汤不仅有绿色的还是红豆的,甚至还有不同的煮法 。
绿豆汤的绿色,是因为皮中的绿色色素;绿豆汤变红,是因为多酚氧化变成了红色 。这个变化,跟茶树的绿色芽叶,可以做成绿茶也可以做成红茶,基本原理是一样的 。
绿豆含多酚类物质,有抗氧化的功效,但同时也比较敏感,在高温加热的情况下,接触空气中的氧气后会氧化变色 。所以,做绿豆汤的时候,如果盖着盖子,煮的时间不长,汤是绿色的 。如果把锅盖打开,煮的时间变长,多酚类物质就会被氧化,绿豆汤就会呈现红色 。
不知道大家有没有发现一个现象,那就是北方的绿豆汤大多是红色的,南方的大多是绿色的,其实这个原因很简单,酚酶在加热过程中会失活,但是北方饮用自来水含有相对较多的钙、镁等金属离子,水偏碱性,会加速酚酶的氧化 。
【绿豆汤究竟是什么颜色 这和使用的厨具有关】
所以说在酚酶失活之前,就已经有大量的多酚类物质被氧化变色了 。因此,一般北方的绿豆汤是红色的,南方的绿豆汤是绿色的 。
绿豆汤的颜色因为水质、厨具及加热时间不同而有所不同 。北方的水质偏碱性,南方的偏酸性 。
想要绿豆汤不变红,需要从“避免氧化”着手,可以注意这几点:不要用铁锅,用陶瓷锅或者不锈钢锅;避免碱性水,可以加一点点柠檬汁;用软水,比如纯净水 。最关键的是,不要煮得时间太长 。
当然也有别的方法,比如绿豆汤已经变成了红色,这时候应该怎么做呢?那就是往绿豆汤中加适量的白醋和柠檬汁,只要那么几滴,就可以变成绿色了 。因为变红色是因为酸碱值的变化,红色的绿豆汤是碱性的,这个时候加一些酸性物质中和一下就可以变回绿色了 。
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