冻疮怎么快速消除，冻疮最快恢复方法
1、温差水泡法治疗冻疮
取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在臀滤5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生 。
2、疏通血脉
【冻疮怎么快速消除，冻疮最快恢复方法】治疗冻疮关键在于疏通血脉,要适当进行体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,促进血液循环,消除微循环障碍,治疗冻疮 。
3、涂擦治疗
易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗,预防冻疮 。
4、物理治疗
治疗冻疮主要是注意保暖,汗脚者不宜穿胶鞋 。做好居室防寒、保暖和防潮湿,室内温度最好能保持在15℃以上,相对湿度在百分之五十左右 。
5、服药治疗
有冻疮体质者,可在寒冷前一个月内服中成药金匮肾气丸,另外还要增加维生素A、E、C及矿物质的食入,以提高机体耐寒力 。
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