独居生活里的孤独瞬间 很难打开自己的心扉
独处并不等同于孤独，高质量的独处胜过低质量的社交，不过偶尔觉得孤独也是正常的，今天来说说那些独居生活里的孤独瞬间 。
孤独就是，下班回家吃完外卖，想买个西瓜，发现太大吃不完，算了不买了，周末想出去玩，发现一个人不想动，然后只能买一张楼下影院的票，看完电影顺便门口吃个烤冷面 。
有人说：“租好房子搬进去的第一天，傍晚才有时间去买被子，慢慢的天就黑透了，我拎着两大袋被子站在小区里，找不到白天租的房子了，眼泪夺眶而出 。”
独居是对自己能否自律生活的检验 。头一天就要想好第二天自己的吃穿住行；这一周计划好下周的生活，手机，网络，电费，煤气费，水费，和一部分现金，都要自己计划好，会乱一阵，时间长了你就会变成一架机器一样准确，再回到群居生活反而不适应了 。
【独居生活里的孤独瞬间 很难打开自己的心扉】
有人说：“独居的快乐就在于可以自主决定自己的生活，什么时候吃饭、起床、睡觉都没人管，想要轰趴、聚会也能立刻安排上 。但孤独也来得猝不及防 。”
独处惯的人，打开心扉不见得就是很难，也有可能是自己有一套特定的模式去选择 。或许两个孤独的人相遇，是真诚的，是热忱的 。然而，如果自己紧闭自己的心门，可能很难有人能走进来 。
有人说：“有天回到家的时候意识到钥匙忘公司了，回去发现办公室门已经锁了 。没地方去，夜里面开始随意围着北京二环瞎逛，等到了天亮回到公司继续上班 。”
孤单是一种情绪，当你的生活过得充实没时间停下来瞎想的时候就不会感觉到孤单了 。如果长时间感到孤单就多出去走走离离人群近点，多和不同的人交流能很好的驱逐孤独感哦 。
独处并不等同于孤独，高质量的独处，能让一个人获得更多的休息与提升 。心理学上讲独处也分为积极和消极，积极的独处能带给人很多好处，而消极被动的独处，则会让人感觉孤独、落寞 。
如果我们能够理解独处的意义，将自己对待独处的态度调整得更为积极主动，也许结果就会不同 。
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