夏天凉茶喝多了会怎么样

本期要给大家讲的主题就是凉茶，这一眨眼又是一年六月炎夏，又到了喝凉茶的好季节，但是现在很多人都忽略了一件事，凉茶也是一种药，现在的人都过量的服用，甚至当饭吃的都有，这是非常不对的，那么下面帅帅就给大家讲讲凉茶喝多了会怎么样吧！

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一、加重体内痰湿
对于身体本身就是痰湿体质的人来说如果过多的喝凉茶会引起过度清热祛湿的作用，还会使人的脾胃和阳气受到很大的损害，所以大家一定要控制好服用的频率以及服用的量，这样才能保证身体的健康。

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二、造成脾胃虚寒
大家都知道本身凉茶的药性本来很寒凉，所以像一般体虚体寒的老年人以及小孩儿要少喝，最好不喝，用别的降火物品代替，因为老人和孩子的脾胃虚弱寒气又重的话再饮用凉茶会对脾胃造成很大的刺激，特别是有风湿的人在下雨的天尤其容易引发疾病复发，内外夹击身体很难受得了，重则会影响到消化功能。