肾结石不能吃什么食物?
文章插图
肾结石不能吃什么?肾结石患者要在饮食上更加注意,否则病痛发作起来难受的是自己 。对于肾结石患者来说,重口味食品、高蛋白食品、动物内脏都与他们无缘 。所以在日常饮食中,碰到这些食物肾结石患者要自己敬而远之 。
文章插图
肾结石不能吃什么食物?
1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物,如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品 。
2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品,以及多盐食品和维生素D含量高的食物 。
3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等 。
4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等 。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食,同时忌食高蛋白饮食,以减少尿酸的产生 。
5、肾结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜和水果等 。
6、肾结石不能吃高蛋白食品 。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物 。
文章插图
肾结石吃什么食物好?
1、多吃西瓜、黄瓜等,可以帮助利尿,但不要与其他食物并用,一定要单独吃 。除了荔枝、龙、芒果、榴莲和木菠萝外 其他的水果都可以吃 。少吃葡萄、桔子、李子等这些含草酸多的水果 。
2、肉类,可以少吃一些猪瘦肉类的,但不要多吃动物内脏以及海水产品中的动物,特别是虾、蟹等海鲜绝对不能沾 。
3、蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃 。
【肾结石不能吃什么食物?】4、补充纤维素:吃富含维生素A的食物:维生素A有助于阻碍结石复发 。富含维生素A的食物尚有胡萝卜、香瓜、椰菜、 杏果、牛肝,其中属胡萝卜富含维生素A的含量较多 。
5、多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险 。
6、切忌饮用煮不熟、煮不透的豆浆 。饮用后,会发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道中毒症状 。
文章插图
肾结石食疗注意事项有哪些?
1、参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生 。
2、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行 。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生 。
3、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入 。
推荐阅读
- 哺乳期不能吃的东西有哪些?
- 孕妇能吃杨梅吗?
- 胆结石不能吃什么食物
- 孕妇能吃菠菜吗?
- 孕妇能吃苦瓜吗?
- 生姜发芽能吃吗?
- 孕妇可以吃橙子吗?
- 石榴籽能吃吗?
- 椰子常见病虫害防治方法
- 神秘果为什么不推广,神秘果为什么禁止出口