夏天喝红茶还是绿茶好,晚上喝绿茶好吗

喜好品茗的人们就会知道，其实品茗无论是品茗的时候仍是品茗需要用到的东西都是有很是多的讲究的。那么，一般夏日我们是选择喝红茶好一些，仍是绿茶好一些呢？良多人城市在晚上喝一杯绿茶，如许好吗？接下来小编就来为大师介绍一下我国的茶常识。

文章插图
炎天喝红茶仍是绿茶好
在炎热的夏日，饮绿茶好。能达到消暑热、去内火、增食欲的功能。绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精神充沛的人饮用。此外，绿茶可防辐射，是以很是适合常在电脑前工作的人饮用。炎天饮绿茶，还可以预防胃、肠消化道疾病。

文章插图
晚上喝绿茶好吗
以的，当你饭后感受油腻，或者和伴侣聚会，或者想提神熬夜，就可以品茗。可是绿茶里面含有咖啡因，假如过多，过浓的话轻易导致你睡不着。别的水喝多了还轻易引起水肿。所以建议你在喝绿茶的时辰，不要过多，过浓。

文章插图
夏日若何贮存绿茶
1、避高温。夏日的高温会加快绿茶中的叶绿素降解，叶绿素会不竭向脱镁叶绿素转化，鲜绿色会酿成暗褐色。茶多酚等物质在高温下主动氧化感化也会加剧。据研究，温度每提高10℃，绿茶褐变的速度就会加速三五倍，茶叶轻易陈化变质。

文章插图
2、避光线。夏日的光线要比其他季候强。绿茶中的植物色素和脂类物质轻易发生光化学反映，发生日晒味、陈味。高级绿茶对光尤其敏感，经10天照射就会变色。所以要用无色透明的玻璃瓶罐、塑料袋来贮藏茶叶。
3、避异味。夏日物品在高温下易披发自身的气息，使绿茶更轻易接收异味变质。因为茶叶是一种多孔松散体，很是轻易接收异味。日常糊口中，把干茶叶放在嘴里嚼，能消弭口中异味，就是这个事理。所以，绿茶在夏日更应留意不要和其他有异味的工具放在一路。