25个安慰自己的方法 让你的生活充满阳光

一个人要想获得成功,一定要有优秀的自我管理能力,其实就包括控制情绪的能力 。所谓的控制情绪,就是在得意的时候不自大,但是在失意的时候,也可以安慰自己 。今天就给大家说说,25个安慰自己的方法分别是什么?


1.何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日 。今天的心情才是最重要的,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧 。
2.自己的心痛只能自己疗,其他人没有必要帮助自己 。偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,所以调整自己重新出发吧 。
3.好心境是自己创造的,我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己 。积极的情绪只有自己能给自己,消极的情绪只有自己可以发泄,让生活变好的金钥匙不在别人手里,而是在自己手里 。
4.物质虽贫乏心理不潦倒,一个人可以在物质上贫穷,但是不可以在精神上贫穷 。
【25个安慰自己的方法 让你的生活充满阳光】5.不必一味讨好别人,这样的自己得不到任何人的尊重,只有让自己站得更高,才会有更多的人看到自己 。讨好别人,只是让自己站的更低 。
6.木已成舟便要顺其自然,来都来了,那就好好做自己的吧,做自己的事情吧 。对于那些已经成为定局的事情,自己要做的就是接着做下去,而不是后悔 。
7.喜欢自己才会拥抱生活,所以,你可以多喜欢自己一点,每天都要对自己说,“你真棒,你是这个世界上最棒的!”
8.不要追逐世俗的荣誉,终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福 。只有你得到自己最想要的东西,才能让自己真的开心 。
9.极端不可取,走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧才是最重要的 。那些过于极端的人,最后的结果往往就是不好的,所以大家要走康庄大道,而不是偏僻小路 。
10.恶念越多痛苦越深,为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔 。人有恶念是很正常的事情,关键是,我们不能被恶念控制 。
11.注意不要活得太累,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰 。钱是赚不完的,所以,要学会让自己开心 。

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