辣椒的功效与作用及注意事项
辣椒是外来食物,在我国过去交通闭塞的少盐地区,深受人们的喜爱,今天辣椒在各地都是必须的调味品 。辣椒品种繁多,有各种辣的程度 。那么辣椒到底有什么功效,对人体有什么益处,还有就是辣椒有没有对人体不好的地方,一起来了解吧!
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1、功效
主要常见的是驱虫、发汗的功效,有祛湿、开胃、驱寒、消食、解毒、的作用,外用可以煮水清洗治疗冻疮,或是涂抹治癣,其他治疗腹泻、呕逆、噎膈,还有祛除脚气、祛风、解郁、的功效 。常见淋雨、湿地久居、累积湿气都可以治疗 。
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2、药效作用
辣椒含有辣椒碱,这种物质有开胃、促进食欲、有利于消化的作用 。辣椒碱有抑菌作用,但是效果不是很明显 。辣椒,可以促进血液循环,有温暖感觉 。辣椒外用可以治疗一些外科炎症,腮腺炎之类的 。
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3、注意事项
冬季少吃辣椒,虽然可以驱寒,但是容易身体失调,发生疾病;身体湿热的人不能吃辣椒,会加重情况,容易生痤疮,上火鼻子出血 。一般身体比较瘦的人要少吃辣椒,对身体不好,有肾脏疾病的人不能吃辣椒,容易加重病情 。大部分的慢性炎症病人都不能吃辣椒 。
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4、营养价值
许多人会误认为辣椒只是调味,没有营养,其实辣椒维生素C含量很高,含含有维生素B,以及胡萝卜素,钙,铁含量丰富 。所以其实辣椒也是有一定营养价值的,经常少量食用,效果明显 。同时有抑菌、调味、营养、驱寒的作用 。
【辣椒的功效与作用及注意事项】辣椒是一种有营养的调味食物,有一些驱寒、抑菌的作用功效,可以改善一些小问题 。但是要注意一些疾病患者不能使用,不要过量食用辣椒 。
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