坐火车或飞机如何预防冠状病毒？返程防范指南请收好！
马上就是返程出行的高峰期了 ， 特殊时期大家出行一定也是有很多担心 。坐火车或飞机如何预防冠状病毒？怎样做防护措施？一起来看看！
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坐火车或飞机如何预防冠状病毒？
去机场或车站
去机场车站前 ， 口罩、消毒湿巾等防护物一定要带好 ， 出发前在家测量体温 ， 并注意根据天气情况适时增加衣物保暖 ， 避免路上感冒 。如果返程需要多次周转 ， 记得这两天保持充足休息 ， 加强身体锻炼增强体质 。去机场车站 ， 有条件尽量让家人送到车站 ， 避免频繁和多人接触 。
到了机场车站 ， 建议戴个医用一次性手套 ， 出门在外洗手不便 ， 无法避免接触水龙头、扶手、电梯按钮、取票机等公共物品 ， 多一层保护多一分安全 。人的皮肤本身可以阻挡绝大多数细菌病毒 ， 但口鼻眼这几个地方对外界算是暴露的 ， 所以在机场、车站这些公共场所 ， 一定少碰脸部 。
飞机客舱防护措施
其实相对火车高铁 ， 飞机算是较安全的交通工具 ， 虽然客舱看起来是密闭的 ， 但机舱空气质量有严格控制 。比如多数飞机客舱的空气平均3分钟就更新一次 ， 而且客舱的高效过滤系统 ， 甚至能提供符合医院手术室标准的空气 。疫情防控的特殊时期 ， 无论机场还是航空公司都对飞机的消毒频次和深度愈加重视 ， 总之不用过度恐慌 。但即便有外部防护 ， 也要尽可能做好个人防护措施 。
飞机座位紧凑 ， 邻座的飞沫很容易进入你的鼻腔 ， 若有病人接触过座椅 ， 卫生间把手 ， 病毒更容易传播 ， 特别是坐在靠近患者周边 ， 同排或前后两排 ， 全程戴口罩是必须的 。
火车或高铁如何防护？
对于计划乘火车或高铁的旅客 ， 返程中有条件尽量隔位分散坐 ， 特别提示有烟瘾的乘客 ， 管住自己戴好口罩 ， 为了自己和他人不要吸烟！火车相对飞机携带物品限制小 ， 你可以准备免洗洗手液 ， 保持手部卫生很关键 ， 摸了公共物品、上厕所后……尽可能用流水和肥皂洗手 ， 每次搓手不少于20秒 。
在车厢全程佩戴好口罩 ， 不接触口罩外表面 ， 入座前用消毒湿巾擦拭常接触的小桌板、扶手之类 ， 打喷嚏或咳嗽时 ， 用纸巾掩住口鼻 ， 避免手触摸到眼睛、鼻子和嘴巴 。跟着你四处奔走的行李和箱子 ， 理论上病毒也可以通过它们传播 ， 所以搬运行李后也要及时清洁双手 。
靠站停车时 ， 可以出车厢呼吸新鲜空气 。旅途中出现不适 ， 要及时联系列车工作人员寻求帮助 ， 并告知列车员旅行史 ， 以便及时处理 。
总之返程出行记得这几句话：全程戴口罩 ， 最好戴手套 ， 别乱摸少说话 ， 避免在公众场合饮食 ， 多消毒 。
【坐火车或飞机如何预防冠状病毒？返程防范指南请收好！】回到家里 ， 别忘了洗衣服洗澡 ， 刷背包刷箱子刷鞋 ， 做好室内清洁消毒 ， 虽说病毒离开人体无法存活很久 ， 但万一沾染到患者的痰迹鼻涕也很危险 。
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