五月可以种什么水果

水果是日常生活中不可缺少的吃食,它能补充人体所需维生素和膳食纤维等物质,那么你知道五月可以种什么水果吗?

五月可以种什么水果

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一、五月可以种什么水果?
五月可以种的水果有:桑葚、蓝莓、石榴、梨子、杏子、苹果、毛桃、葡萄、樱桃、油桃、枣子、草莓、白猕猴桃、红梨等 。

五月可以种什么水果

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二、五月当季水果有哪些?
1.枇杷
五月是枇杷成熟的季节 。枇杷中含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位,枇杷的镇咳化痰效果很好 。
2.芒果
芒果四月成熟,到了五月仍有上市 。芒果维生素C的含量非常丰富,多吃可以增强人体抵抗力 。芒果不仅可以食用,它还具有很高的药用价值,对于胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等有缓解作用 。
3.山竹
山竹被称为“果后”,具有降燥、清凉解热的作用 。山竹虽然美味,但每天最多吃3个,过多食用会引起便秘 。山竹含糖较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用,肾病及心脏病患者也要少吃 。
4.李子
李子初夏成熟,含有丰富的糖分,具有缓解腹泻的作用,可用来治疗便秘 。而其中所含的矿物质有净血与造血的功效,能强化肝脏和肾脏功能,可以治疗高血压与生理不顺 。
5.樱桃
樱桃热量很低、不含脂肪,富含丰富的维生素A、维生素C、维生素E、锌、铜、铁、钙、镁、磷、叶酸等人体必需的成分 。樱桃虽营养丰富,但不宜多吃 。
【五月可以种什么水果】水果之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破 。因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃 。其实这样的做法不对,吃水果前一定要清洗干净!

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