菠萝牛肉的家常做法大全

菠萝的酸甜搭配牛肉的鲜嫩多汁，加上浩繁调味料，对吃货的便宜力的冲击是百分之百的。其实菠萝在菜谱界混迹的时候也不短了，勾搭到的其他食材除了鸡肉、排骨等还有很多。可是菠萝和牛肉的碰撞倒是此中极具诱惑力的一种。

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菠萝牛肉的家常做法年夜全
做法一
材料：菠萝、牛肉、料酒、橄榄油、年夜料粉、牛肉粉、生抽、白胡椒粉、淀粉、盐、姜。
做法：
1、菠萝切去头尾，放淡盐水浸泡；
2、把菠萝切小块，把牛肉切片；
3、放料酒、橄榄油、牛肉粉、生抽、年夜料粉、白胡椒粉、淀粉拌匀腌制；
4、油热放姜片，放腌好的牛肉快速滑动；
5、等牛肉变色后就可以放菠萝块翻炒，放盐即可。

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做法二
材料：牛肉、菠萝、盐、糖、料酒、鸡精、蚝油。
做法：
1、牛肉选梅头（比力嫩），横切成片，加生油、糖、生姜粉、淀粉、胡椒粉少许、料酒抓匀，腌十五分钟摆布，再插手点生油拌均待用；
2、菠萝一个去皮削眼（可以买削好那种啦），去失落中心的硬芯，切半厘米厚的片，每片再改切成小块，用淡盐水浸泡几分钟后掏出沥干水待用；
3、炒锅烧热，下两匙油，将腌好的牛肉倒入，快速划散，加1汤匙蚝油，炒两下，插手菠萝块，快炒几下，兜平均出锅；
4、这个菜炒的时候不跨越一分半钟，动作必然要快，事先最好一次性将牛肉味道腌足，否则牛肉炒久变老而韧，就欠好吃了。菠萝不要煮太久，以免发酸。

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做法三
材料：菠萝、牛肉、圣女果、食盐、酱油、姜、淀粉、苏打粉、鸡蛋清、橄榄油、蘑菇精。
做法：
1、菠萝切半，在菠萝的中间用刀齐截个长方形，然后将长方形里面的果肉切成厚薄平均的片状；
2、用年夜平勺从菠萝果肉底部切入，用力往前推，将所有果肉掏出；
3、将掏出的果肉切成三角形小片，泡入盐水，菠萝酿成一个年夜容器备用；
4、牛肉切成厚薄平均的小片，放入一小勺苏打粉；
5、用手抓平均，放置5分钟，然后用清水冲净；
6、接着将牛肉放入一勺盐，适量淀粉，一勺橄榄油，蛋清，用手抓匀腌制10分钟年夜火快炒；
7、锅入油，放一些姜丝爆喷鼻，牛肉敏捷滑入锅中；
8、牛肉变色后，顿时倒入菠萝拌炒，放入适量蘑菇精，整个过程不跨越一分半钟；
9、装入菠萝船里，放上樱桃番茄点缀即可。

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菠萝的削皮方式
1、遴选外皮金黄、叶子新颖的菠萝。用清水洗净概况。
2、将菠萝放在砧板上，用到从脖子处把菠萝头儿切失落。
3、然后从中一劈为二，在将此中一半从中劈开。
4、拿起此中一块，用到切去外皮，依次切完其他小块菠萝。
5、将切失落皮的菠萝，斩成小块。
6、预备一碗凉白开，插手5克盐。将菠萝块放入浸泡十分钟即可食用。
7、切下的菠萝皮可以用于刷锅，或者熬水做菠萝味儿美食。更多菠萝皮的用途还有待进一步挖掘。

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分歧部位的牛肉的烹调方式
1、上脑：位于背部近颈处，肉质较嫩，适宜烤和炒。
2、牛排：位于背部，相当于猪的龙骨，适合烤和焖。烹调时可带骨或去骨。
3、里脊：肉质细嫩，经冷藏一两日再食用更嫩。
4、腑肋：相当于猪的五花肉。
5、前胸：肉质比力老，适宜炖的做法或剁碎制馅。
6、腱子：牛腿部，凡是用于酱烧或炖。

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吃牛肉的禁忌
1、土豆
土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度分歧，会耽误食物在胃中的滞留时候，从而引起胃不适。别的，牛肝也不成与鲇鱼同食。
2、韭菜
牛肉是中国人消费的首要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中宠儿”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功能。比拟之下，多吃韭菜，则具有加强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一路吃，结果会更好，但现实上并非如斯，牛肉和韭菜同时会中毒，
3、红糖
牛肉与红糖不克不及同食，同食会发生不良生化反映，引起腹胀。

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4、田螺
田螺肉含有丰硕的维生素A、卵白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗感化。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
5、橄榄
牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。距离两小时摆布，前一种食物根基消化了就可以了。
6、栗子
《饮膳正要》中有“牛肉不成与栗子同食”的记录。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起吐逆。