手有冻疮怎么预防,冬天手上怎样预防冻疮?
手有冻疮怎么预防1、手有冻疮怎么预防
多用冷水洗脸
【手有冻疮怎么预防,冬天手上怎样预防冻疮?】在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等 。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生 。
抹保湿霜
每天最好抹4次保湿霜,补充流失的水分 。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手 。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜 。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜 。
暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等 。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥 。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失 。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温 。
用辣椒水泡手脚
冬天用辣椒水泡手脚,主要是为了活血,促进血液循环,依此类推,生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归 。但专家提醒,这些方法只能用于冻疮没有破口的时候,如果伤口破溃建议不要使用,避免感染发炎 。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人,可能也并不适用 。
2、冻疮的病因
寒冷是冻疮发病的主要原因 。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病 。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病 。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生 。
3、冻疮的临床表现
冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现 。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布 。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软 。局部按压可褪色,去压后红色逐渐恢复 。严重者可发生水疱,破裂形成糜烂或溃疡,愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕 。痒感明显,遇热后加剧,溃烂后疼痛 。
冻疮的危害1、导致某些后遗症,冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担 。
2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康 。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量 。
3、某些治疗冻疮的药物的毒性,很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ—666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害 。
4、严重影响生活质量,由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情 。
冻疮的偏方1、正红花油
每天用正红花油涂擦冻疮患处2-3次(破溃处不能用) 。
2、羊油
冬季气温低,很多人常会生冻疮,手脚肿痛难忍,且奇痒令人难受,现有一偏方可以为你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈 。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮 。
3、甘油
每当睡觉之前几分钟的时候,先用温水在患处进行浸泡,泡好之后在患处涂抹一层甘油,涂抹好之后进行擦拭三四分钟之后入睡即可,无需洗掉 。连续三四天就可以治愈冻疮哦 。
4、维生素E
每次口服E胶丸100毫克,一日3次 。亦可同时用20%维生素E软膏涂擦患处,二星期为一疗程 。使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快,皮肤温度升高,对寒冷防御能力增强,故治疗冻疮疗效较佳 。
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