补气血的雪蛤银耳的做法步骤
里面的材料都可以说是食补佳品！特别是雪蛤，养颜必备雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知 。其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质，尤其适合作为日常滋补之品 。红枣温补，百合养阴清血，枸杞养肝明目，都是温补调理的好东西 。兼可中和雪蛤的寒气 。
【补气血的雪蛤银耳的做法步骤】
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