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老人茶的功效与作用

老人茶的功效与作用关于中国人喝茶 ， 早已经有了几千年的历史 。
而茶也是非常常见的饮品 。
自古以来 ， 茶就有养生的功效 ， 不仅味道全然没有白开水的淡 ， 而且还有一股子清香 ， 这样令许多老年人都喜欢在闲暇之时 ， 静静地品上一杯 。
老年人喝茶的好处在哪呢?
1、喝茶能防老年痴呆
有研究发现 ， 如果经常喝茶的话有助于预防老年人痴呆症 。
日常的老年人经常会忽视掉老年痴呆症的前兆 ， 因此预防是非常重要的 。
实验的结果也显示 ， 茶叶之中的有效成分常常能够抑制脑补所特定的酵素的活动 ， 从而增进并且强化记忆 ， 说不定在将来 ， 茶叶能够慢慢地成为治疗老年痴呆的新武器 。
根据日本的一项科学研究 ， 如果每天坚持饮用两到三杯绿茶的话 ， 患老年痴呆症的几率至少能够减少一半 。
对于绿茶的功效 ， 主要还是依靠绿茶之中的茶多酚 。
茶多酚其实是一种抗氧化物质 ， 能够清楚人体内的有害自由基 ， 从而达到预防老年痴呆的功效 。
如果每天喝上三杯绿茶的话 ， 不仅能够降低患老年痴呆症的几率 ， 也能够令其总体的记忆力以及注意力有所提升 。
2、防治多种癌症也是绿茶的功效
【老人茶的功效与作用】亚洲人群中经常饮茶者的总体癌症发病率比不饮茶者明显要低 。
研究发现 ， 不抽烟但经常饮绿茶者食道癌的发病率比其他人要低得多 。
3、预防心脑血管疾病
经过许多科学研究 ， 多喝茶能够降低人体的血液粘稠度 ， 防止血栓的形成 ， 减少毛细血管的通透性以及脆性 ， 还能够降低血清胆固醇 ， 并且增加高密度脂蛋白 ， 从而达到预防心血管疾病的作用 。
4、可控制体重
根据一些调查显示 ， 如果是长期喝茶的人 ， 其身体的脂肪含量比例会有非常明显的比那些没有喝茶的人还有少 。
同时 ， 腹部的脂肪也会比较少 。
尤其是喝茶已经有十年以上的人 ， 其体内的脂肪比例上将会减少约20% ， 女性则会更加明显 。

老人茶的功效与作用

文章插图
老人适合喝的茶有什么 ， 有什么作用大麦茶；平胃止渴 ， 消渴除热 ， 益气调中 ， 宽胸下气 ， 消积进食 ， 治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦；治水气病；夏季清暑热 。上消渴除热毒 ， 益气调中 ， 滋补虚劳 ， 使血肪强壮 ， 对肤色有益 ， 充实五脏 ， 消化谷食 ， 止泄、肌肤滑腻 。
洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用 ， 最适合餐后与睡前饮用 ， 是容易失眠的人的最佳茶饮；
黄色的金莲花；能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等； ， 对专门吸烟的人很有效果；
紫罗兰；能保护支气管 ， 适合吸烟过多者饮用 ， 同时还有治疗便秘的功效 。

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