南杏仁粉的功效与作用
南杏仁粉的功效与作用南杏仁好点，北杏仁有点苦，另外教你一些美白的方法 。
首先得注意防晒一年四季都得采取防晒措施，并且在出门前30分钟涂好防晒霜，这样让皮肤更好地吸收防晒因子，才能起到防晒作用，如果在外面时间长还要每两个小时涂一次防晒霜 。
另外出门戴眼镜和帽子也是很必要的 。
如果皮肤变黑了，教你美白的方法，希望能帮到你 。
方法一：用淘米或用牛奶洗脸，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白，牛奶，大家都知道有美白的效果，效果不错 。
方法二：多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃 。
另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用 。
方法三：就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑 。
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南北杏仁的功效与作用甜杏仁，又称南杏仁 。蔷薇科甜杏树的成熟种子 。
性味功用：甘平，润肺祛痰，止咳平喘 。
主治用法：肺燥咳嗽 。便秘 。用量：6至15克 。
参考资料：含苦杏仁甙及较多的脂肪油 。故润肺滑肠作用较强 。而止咳平喘力较弱 。
杏仁 。别称北杏，杏子，木落子，苦杏仁，杏核仁，光北杏，光中杏，杏梅仁 。
药物来源：为蔷薇科植物山杏，西柏利亚杏，东北杏或杏的成熟种子 。
性味归经：苦，微温，有小毒，入肺，大肠经 。
功能主治：祛痰止咳，平喘，润肠 。治外感咳嗽，喘滿，喉痹，肠燥便秘 。
用法用量：煎服，3至10克，宜打碎入煎，或入丸，散 。
参考资料：含苦杏仁甙，经酶的水解，产生氢氰酸，对呼吸中枢有镇静作用，但服用过量易中毒 。中毒时民间用杏树皮（去粗表皮），2两煎水服，有一定効果 。
【南杏仁粉的功效与作用】以上仅供参考 。
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