眩晕症怎么办？
眩晕是临床上常见的一种疾病，患者往往是中老年人，引起眩晕的因素有很多 。比如血压高、颈椎病、坐车乘船等等 。患者可以通过药物来进行对症治疗，但是在饮食上辅助治疗也很重要 。今天就给大家详细的介绍一下眩晕症吃什么好 。
眩晕症吃什么好
1.黄豆
黄豆的营养价值真的是非常的高，其中的蛋白质含量以及维生素含量是非常高的，而且黄豆也是治疗眩晕症最好的一种食品，这种食品味道特别独特，口感特别的鲜嫩，适合大家来进行服用 。
2.茉莉花鸡蛋
不知道大家有没有使用过茉莉花炖鸡蛋，茉莉花炖鸡蛋是一种非常不错的食物，它的营养价值非常好 。而且茉莉花还具有一种淡淡的清香，这种淡淡的清香和鸡蛋一起来服用，肯定会让你身心喜欢，让你越来越喜欢这种食物，而且茉莉花鸡蛋也是治疗眩晕症最好的食品 。
3.菊花茶
【眩晕症怎么办？】在生活当中如果有眩晕症的朋友们可以及时的服用一杯菊花茶，菊花茶在治疗这方面的效果比较独特，而且菊花茶的一些营养成分还具有明目解毒的效果 。可以降血压，尤其是对很多男性朋友们具有很好的帮助 。
4.芹菜
殊不知芹菜也是降血压最好的一种蔬菜，芹菜也能够治疗我们的眩晕症，而且芹菜的营养价值也是丰富多彩的，它的营养成分是比较多的，也是比较齐全的 。值得所有的人们来进行服用 。芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用 。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日 。适用于高血压、阴虚阳元之眩晕 。
5、车前粳米粥
车前子15克布包煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃，每日1剂，常吃 。适用高血压痰湿壅盛之眩晕 。
6、荔枝粳米粥
荔枝肉50克，山药10克、莲子10克加入适量水同煎煮至软烂时再放入大米250克，煮成粥即可 。日服2次，用于脾虚血亏之眩晕者 。
上面所说的这几点都是眩晕症吃什么食物好的简单说明，眩晕症确实可以吃以上所介绍的这几种食物，当我们有了眩晕症之后要适当的吃一些清淡的东西 。避免吃一些油腻的东西，那些油腻的食品真的不好，对我们的身心没有任何的帮助 。
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