牙龈肿痛吃什么食物，牙龈肿痛不想吃药

文章插图
秋季气候干燥，很多人容易牙龈肿痛，对人们的日常饮食和日常生活影响很大。那么你知道秋天怎么缓解牙龈肿痛吗？另外，吃什么食物可以缓解牙龈肿痛？来看看吧！
秋天怎么缓解牙龈肿？

文章插图
【牙龈肿痛吃什么食物，牙龈肿痛不想吃药】冰敷：如果人牙龈肿了，想快速缓解疼痛，可以取一些冰块，用毛巾包好，敷在牙疼部位的脸颊上，可以有效缓解疼痛。
温盐水漱口：盐有一定的消炎杀菌作用。如果有牙龈疼痛，可以经常用温盐水漱口，有一定的缓解作用。
吃药：如果牙龈肿痛严重，建议服用一些止痛药和消炎药及时缓解，或者及时就医。
秋天吃什么食物对牙龈肿有好处？

文章插图
温热食物：牙龈肿胀的人最好吃温热的食物，因为太冷太热的食物会刺激牙齿，加重牙龈疼痛。
甜凉水果：牙龈肿痛多为内热所致。可以吃一些又甜又凉的水果，比如苹果、雪梨、甘蔗等，也可以缓解一下。
秋天牙龈肿了不能吃什么？
硬食：牙龈肿不能吃硬食，容易加重疼痛，不利于病情缓解。
冷食和辛辣食物：牙龈肿胀的人不适合吃辛辣食物和冷食，这些食物对牙龈有很大的刺激性，不利于恢复。
本文由三鼎健康网原创，未经许可不得转载。如果有任何错误，请告诉我们及时修改。
本文来自：秋季如何缓解牙龈肿胀？你可以多吃这些食物_本地健康_三鼎健康网。