番茄炒蛋的功效与作用
番茄炒蛋简介【番茄炒蛋的功效与作用】西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多寻常百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。
番茄炒蛋的功效与作用不用勾芡，稍微下点番茄酱，既能增加菜式的颜色鲜艳度，又能使菜式更酸甜可口
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吃西红柿炒鸡蛋对身体有什么作用西红柿炒鸡蛋的营养价值是非常高的，西红柿当中含有丰富的维生素，例如胡萝卜、素维生素c，胡萝卜素具有滋润皮肤的作用，维生素c，能美白皮肤，同时还有提高免疫力的作用 。鸡蛋当中含有丰富的矿物质和蛋白质，能补充人体所需要的各种矿物质 。
体检正常的人三年后心梗死亡，元凶真的是“番茄炒蛋”吗体检正常的人三年后心梗死亡，元凶真的是“番茄炒蛋”吗？番茄炒蛋目前来看还没有这个功效，能让人吃三年后心梗 。番茄炒鸡蛋中最大的问题就是鸡蛋炒的时候很多人基本上会用油炸，这样味道好，又比较容易炒，不容易炒碎，但是这样做容易增加饱和脂肪酸以及反式脂肪酸的含量，吃了会增加胆固醇沉积在血管内壁内皮，但是，闭经每天吃的会比较有限，没有人能够一年的每日三餐都吃，所以，风险有，但不至于到心梗的地步 。
导致心梗的因素有很多，比如爱吃油炸类的食物，喜好动物肥肉，每天的能量过剩，喜欢吃高糖的食物，肥胖，不爱运动，作息不规律，吸烟，酗酒等等，这些因素都是心梗的重要因素，有一些人平时可能会有三个／五个甚至全部都有这些习惯，长期积累，容易诱发出各种心脑血管疾病比如心梗 。
如果说一个人突发心梗，那么一定是综合因素造成的，比如长期的熬夜，身体处于疲劳的状态，再加上饮食不均衡不规律，饮食结构不健康等等，平时不爱运动，又有吸烟的习惯，这些因素大多不会体现在体检报告上，但是体检报告会每周周期呈现不同的数据，比如甘油三酯／高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇，这些都是预警 。
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