月经有血块怎么回事，月经有血块

月经是女性子宫内膜脱落与血液混合流出体外而形成的。正常女性每个月都会有月经。月经的形状、数量和时间都表明子宫附件的质量。有些女性发现经血总是像血块一样，这让她们很纳闷。事实上，月经中的血块与以下原因有关。

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月经期间血块怎么了？
宫寒
平时不采取保暖措施会导致子宫受凉，降低子宫的运作能力。这种情况下，血液和血液不通畅，会影响经血排出，形成血凝块。所以女性平时要注意保暖，尤其是夏天，避免吃冷的食物，防止子宫被寒冷占据。
内分泌失调
内分泌失调会导致月经异常，也会导致经血中出现血块。由于内分泌对体内各种激素分泌的影响，当内分泌异常时，卵巢功能下降，激素分泌也受到影响，会使子宫内膜异常脱落，导致月经的改变。

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存在妇科疾病
如果月经期出现大量黑色血凝块，则与子宫内的疾病有关，如子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫息肉等。这些疾病会导致子宫内膜生长脱落时受到影响，与血液混合排出月经时会变成肿块。
长时间久坐不动
长时间坐着久坐会使生殖器官的血液不循环，当子宫内膜脱落，血液形成经血时，也会堆积在宫腔内，及时排出体外，凝固成块压迫子宫壁，导致痛经。

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【月经有血块怎么回事，月经有血块】月经期间有血块怎么办？
查明原因
如果在月经中发现血块并持续保持警惕，及时就医做相关检查，查明子宫、卵巢、内分泌等功能是否有问题，再针对性采取措施治疗血块，从而改善血块现象。
多吃暖宫食物
平时可以多吃一些暖宫的食物，比如羊肉、辣椒、红糖、桂圆等。或者多喝红糖姜茶，这样可以温暖子宫，祛寒。
泡脚
睡前泡脚可以促进血液循环，因为脚底有很多穴位。连接子宫可以将热空气输送到子宫中去散寒，同时还可以促进睡眠，调节内分泌。

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适当起身运动
大多数女性花很多时间坐在电脑前工作，或者坐在沙发上玩手机。但是久坐对下半身的影响很大，会使血液循环不畅，导致经血异常。所以要适当的起床运动，运动可以促进新陈代谢，提高血液循环速度，排出体内的寒气。
进行中药调理
中药可以起到调理、活血化瘀、调肌通络的作用。可以在医生的指导下选择各种中成药坚持服用。但是注意不要按照医生的指示自己瞎了眼。