肉苁蓉吃几次能壮阳，补肾阳佳品—肉苁蓉的功效及用法

肉苁蓉早在2000多年前的秦汉典籍中就有记载，自汉代以来一直是朝贡宫廷的瑰宝。如今，它已经成为城市贵族养生的首选。《神农本草经》将肉苁蓉列为上品，称其主要治五痛七伤、补中、祛茎寒热疼痛、养五脏、强阴益精益气、多子多福、妇女突发疾病。花很长时间保护自己。

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：甘、咸、温。归肾、大肠经。有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。肉苁蓉
有以下症状者适宜使用：1 。肾阳不足、精血不足引起的阳痿早泄。2.肾阳虚、宫寒不孕、阳痿遗精、须发早白等。3.肾虚腰膝酸软，筋骨无力，畏寒怕冷。4.肠燥便秘：治疗老年人肾虚、肠燥、产后血虚、病后津液不足引起的便秘。
【肉苁蓉吃几次能壮阳，补肾阳佳品—肉苁蓉的功效及用法】

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【现代研究】肉苁蓉中含有松果菊苷和毛蕊花糖苷，具有抗衰老、抗疲劳、抗老年痴呆、增强免疫力、保肝、促进胃肠蠕动、降血压、抗动脉硬化等多种药理作用。老年性多尿症的现场应用(1) 。(2)治疗骨髓纤维化。
【推荐药膳】1 。肉苁蓉羊肉粥：肉苁蓉15克，洗净切片，精羊肉适量，大米50克。将三种食材全部放入锅中，加水煮粥，空腹食用。主治肾虚、阳痿、面色晦暗、腰痛、遗尿等。
2.肉苁蓉海参炖瘦肉：肉苁蓉、瘦猪肉各150克，海参100克，枸杞50克。将肉苁蓉洗净，浸泡；海参浸泡，切丝；猪肉片。将所有食材放入炖锅中，盖上开水，用水焖3 ~ 4小时，入味即可。这种饮食可以补肾益精，养血润肠。可用于治疗精血亏虚，重病后或产后，或糖尿病、肾虚、阳痿未愈者。