雪豆的功效与作用
雪豆的功效与作用 1、雪豆高钾低钠 ， 对保护心血管有益 。
【雪豆的功效与作用】雪豆雪豆中的蛋白质含量丰富 ， 质量好 ， 包括人体所必需的各种氨基酸的功效与作用 ， 经常食用对生长发育大有益处 。
2、雪豆有和中益气、利小便、解疮毒、通乳及消肿的功效 ， 是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品 ， 哺乳期女性多吃点豌豆还可增加奶量 。
3、雪豆含有丰富的维生素A原 ， 可在体内转化为维生素A ， 而后者具有润泽皮肤的作用 。
雪豆所含的止杈酸、赤霉素A20和植物凝集素等物质 ， 具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效 。
拓展资料：
文章插图
推荐阅读
- 青豌豆的功效与作用
- 酒精的功效与作用
- 蚕菜的功效与作用
- 虾仁的功效与作用
- 藏须木的功效与作用
- 葱姜蒜红糖水的功效与作用
- 菠菜猪肝的功效与作用
- 获苓的功效与作用
- 荷荷巴油的功效与作用
- 胡柚的功效与作用禁忌