长痘痘吃什么水果好,原来吃水果也能缓解痘痘肌的

吃水果也可以缓解我们的痘痘肌肉 。苹果、圣女果、柠檬、橙子、梨、杨桃、葡萄柚、葡萄、樱桃、猕猴桃等等都有一定的影响 。

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建议尽量不要吃太多容易生气的水果,比如桂圆、荔枝,因为它们热量高,对痘痘肌非常不友好 。你们都知道吗?

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