黑荞麦的功效与作用
黑荞麦的功效与作用高天的流云 ， 拂过静静的山岭 。
那声声口弦 ， 把彝人的历史弹响 。
甘洛——“中国黑苦荞之乡”
彝家山寨黑苦荞来自甘洛县彝家高寒山区纯天然的苦荞 。
其中：
芦丁 ， 具有维持毛细血管通透性的作用 ， 适用于对高血脂、高血压和糖尿病等疾病顽症的防治；
纤维素 ， 可防治身体肥胖、消化脂肪、清理肠道垃圾 ， 治疗便秘 ， 有极大的作用；
微量元素 ， 可提高人体内必需的元素 ， 能起到保护肝、肾 ， 激活造血功能 ， 消除营养性贫血 ， 保持心血管的正常、降低胆固醇 ， 进而提高、增强人体免疫力的作用 。
氨基酸 ， 尤其是其中的胱氨酸 ， 和半胱氨酸 ， 有较高的抗防射性功能 。
文章插图
黑荞麦对人体有哪些好处【黑荞麦的功效与作用】黑荞麦对人体有哪些好处？可药用 ， 具有消食、化积滞、止汗之功效 。除富含油酸、亚油酸外 ， 还含叶绿素、卢丁以及烟酸 ， 有降低体内胆固醇、降血脂和血压、保护血管等功效 。它在人体内形成血糖的峰值比较延后 ， 适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用 。
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