血栓形成的三大原因，脑血栓形成的三大原因

如今，脑血栓早已是一种非常常见的疾病。目前，心脑血管疾病对人类的身心健康构成了极大的威胁。在中老年人群中，其患病率已经越来越高，这与我们平常的日常生活息息相关。现在日常生活水平好了，物质水平也有了很大的提高，但是现在的人越来越容易生病。

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每个人都应该知道脑血栓。我们身边应该有不少脑血栓患者。脑血栓的发生不仅会对患者造成很大的影响，也会对整个家庭造成沉重的打击。每个人都应该及时采取措施预防脑血栓，知道脑血栓是怎么形成的。
脑血栓形成的三大原因
一、血流动力学模型的变化
脑血容量的调节受多种因素影响。血压的变化是影响大脑中某些血条的重要因素。由于血管本身的疾病，管腔狭窄，自动调节无效，部分脑组织的血液供应可能会受阻。
第二，血管病
最重要和最常见的血管疾病是主动脉粥样硬化，其次是继发于高血压的脑小动脉硬化。还有血管生长发育异常，如先天性动脉瘤和脑血管畸形、血管炎，以及感染性风湿热、肺结核、脑膜炎奈瑟菌、梅毒等引起的主动脉内膜炎等。

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三.血液成分的变化
血管病变的子宫内膜不光滑，使血液中的血小板容易粘附、积聚并释放出大量的血清素等化学物质。血液中蛋白质、胆固醇和纤维蛋白原的增加会增加血液粘度，减慢血液速度。
充足的饮用水
正常每日饮水量应达到2000~2500毫升。对于老年人来说，多喝水更重要。从某种程度上说，老年人的血液粘稠、聚集、凝结。多喝水有助于降低血液粘度，减少脑血栓具有稠、粘、聚、凝的特点。多喝水有助于降低粘度，降低脑血栓的风险。
戒烟戒酒
要戒烟戒酒，限制盐的摄入，每天最好不要超过5克，而且不要吃得太胖。劳逸结合，合理用脑，不要持续太久。60岁以下的要用脑1小时， 60岁以上的要休息10分钟左右。用脑半小时者应休息5~10分钟，以免过度疲劳诱发中风。
【血栓形成的三大原因，脑血栓形成的三大原因】

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过正常的生活
老年人应该有规律的生活，因为老年人的生理调节和适应功能降低，生活不规律，容易引起代谢紊乱，促进血栓形成。
情绪调理
情绪稳定，时刻保持乐观、豁达、快乐的情绪，避免狂喜、暴怒、担忧、悲痛。由于长期的精神压力和情绪波动，容易使神经体液调节紊乱，引起心脑血液循环障碍，诱发中风。
注意天气变化
老年人天气适应能力减弱，过冷过热会增加血液粘稠度，诱发中风。因此，当温度突然快速变化时，必须采取相应的预防措施。
避免饭后睡觉。
饭后，血液在胃肠道聚集，帮助消化器官供血，而大脑供血相对减少。同时，饭后睡觉会进一步减少大脑的血液供应，血流缓慢，容易形成血栓。因此，最好在饭后半小时睡觉。