新鲜的猴头茹怎么吃
猴头菇因为形似后头而得名 , 又名猴蘑 , 猴头 , 猴菇 , 是中国传统的名贵菜肴 , 猴头菇的肉嫩 , 味香 , 鲜美可口 。猴头菇 , 熊掌 , 燕窝 , 鱼翅并称四大名菜 , 素有“山珍猴头、海味鱼翅”之称 。课件猴头菇作为食材 , 是美味菜肴 。
过去猴头菇一直是野生的 , 为了保存方便 , 常常干制后流通销售 , 随着食用菌培养技术的成熟以及冷链运输发展 , 现在市场上常常能见到新鲜的猴头菇 , 那么新鲜的猴头菇如何食用呢?
1、清洗
把鲜猴头菇的根部切掉 , 根部藏污纳垢且较硬食用口感并不好 , 放在水龙头下洗干净 , 洗的时候要认真 , 有些沙子会藏在菇毛当中 , 务必处理干净 , 最后用手撕成小块 。
2、去苦涩
很多人不喜欢吃猴头菇 , 觉得猴头菇很苦 , 其实猴头菇的苦味大部分来自根部 , 在清洗的时候去除根部 , 就可以去除大部分苦涩味 。此外 , 把撕成小块的猴头菇放到滚水中汆烫一下 , 沥干水分放凉后用手挤干水分 , 再洗净 , 也可以去除部分苦涩味 。
3、做成家常菜
猴头菇鸡汤
食材:猴头菇 , 鸡 , 淮山 , 枸杞 , 党参 , 黄芪 , 食盐
做法:猴头菇处理好备用 , 整鸡杀好 , 洗净 , 去除内脏 , 放入锅中 , 加入适量水 , 加入猴头菇 , 淮山 , 枸杞 , 党参 , 黄芪 , 加入少许食用盐 , 慢炖至鸡肉软烂即可 。
炒猴头菇
食材:猴头菇 , 青椒 , 胡萝卜 , 木耳 , 腰果 , 面包糠 , 食盐 , 花椒粉
做法:在处理好的猴头菇中加入食盐 , 花椒粉 , 面包糠 , 适量清水 , 搅拌均匀 。锅中加入适量食用油 , 猴头菇炸一遍 , 捞起备用 。锅中下少量食用油 , 将胡萝卜 , 木耳 , 青椒炒熟 , 加入适量食盐 , 再放入腰果 , 猴头菇 , 翻炒几下即可出锅 。
红烧猴头菇
食材:猴头菇 , 豆腐 , 胡萝卜 , 鸡蛋 , 生姜 , 玉米粉 , 地瓜粉 , 食用油 , 咖喱粉 , 蚝油 , 沙茶酱 , 食盐 , 白糖
【新鲜的猴头茹怎么吃】做法:豆腐切块 , 胡萝卜切片 , 生姜切沫备用 , 新鲜猴头菇处理好后挤干水分 , 加入蛋液 , 咖喱粉 , 食用油 , 食盐 , 白糖 , 玉米粉抓拌均匀 , 最后裹上一层地瓜粉 , 下油锅炸至金黄后捞出备用 。锅底留底油 , 放入姜末爆香 , 加入豆腐 , 胡萝卜 , 炸好的猴头菇 , 加入适量水 , 蚝油 , 沙茶酱 , 翻炒后用小火烧至入味即可 。
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