杏仁油的功效与作用
杏仁油简介杏仁油，微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的润滑油，可耐-20℃以下的低温，可作为高级油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料，还可提取香精和维生素 。由于杏仁有南杏（甜杏仁）、北杏（苦杏仁）之别，故尚有甜杏仁油 。杏仁油富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、无机盐、膳食纤维及人体所需的微量元素，具有润肺、健胃、补充体力的作用，其苦杏仁甙更是天然的抗癌活性物质 。
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甜杏仁油富含VE，具有良好的抗氧化作用 。
经常用作护肤品的添加，有润肤和抗衰老的效果 。
它能有效地减轻皮肤发痒现象，消除红肿、干燥和发炎 。
促进皮肤的新陈代谢 。
是一款极其温和的油脂 。
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吃杏仁油哪些禁忌啊杏仁油的主要成分为油酸与亚油酸所以最好不要和香蕉、苹果、梨等碱性食物一起混吃不然会拉肚子吃后还不能马上就喝热水
