鸡睾丸的功效与作用
鸡睾丸的功效与作用可以吃 ， 这是一道美味佳肴
1.把洗净的鸡睾丸 ， 用刀切开 ， 这样很入味
2.我们切掉青辣椒 ， 红辣椒 ， 小米椒 ， 大蒜 ， 生姜
3.热锅下油 ， 放入大蒜生姜爆香 ， 放入小米椒
4.放入切好鸡睾丸 ， 翻炒
5.放入盐 ， 鸡精 ， 倒一点料酒 ， 生抽 ， 老抽 ， 翻炒
6.放入青红椒 ， 炒下 ， 再倒入一点水 ， 闷下
7.开盖 ， 翻炒下 ， 我们就出锅了 ， 这样一道美味佳肴就做好了
功效：
美容养颜
鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪 ， 食用后对皮肤一定的保养作用 ， 能在一定程度上提高皮肤的弹性、减少皮肤皱纹 。
提高免疫力
鸡睾丸中含有丰富的营养物质 ， 食用后能补充机体所需的多种营养成分 ， 还能在一定程度上提高机体免疫力 ， 有强身健体的功效 。
滋阴补肾
鸡睾丸性温 ， 入肾经 ， 能促进男性的激素分泌 ， 有壮阳补肾的作用 ， 有助于提高生殖系统的能力 ， 配合补肾的中药一同食用 ， 更能增加其效果 。
【鸡睾丸的功效与作用】
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