鸡睾丸的功效与作用
鸡睾丸的功效与作用可以吃 , 这是一道美味佳肴
1.把洗净的鸡睾丸 , 用刀切开 , 这样很入味
2.我们切掉青辣椒 , 红辣椒 , 小米椒 , 大蒜 , 生姜
3.热锅下油 , 放入大蒜生姜爆香 , 放入小米椒
4.放入切好鸡睾丸 , 翻炒
5.放入盐 , 鸡精 , 倒一点料酒 , 生抽 , 老抽 , 翻炒
6.放入青红椒 , 炒下 , 再倒入一点水 , 闷下
7.开盖 , 翻炒下 , 我们就出锅了 , 这样一道美味佳肴就做好了
功效:
美容养颜
鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪 , 食用后对皮肤一定的保养作用 , 能在一定程度上提高皮肤的弹性、减少皮肤皱纹 。
提高免疫力
鸡睾丸中含有丰富的营养物质 , 食用后能补充机体所需的多种营养成分 , 还能在一定程度上提高机体免疫力 , 有强身健体的功效 。
滋阴补肾
鸡睾丸性温 , 入肾经 , 能促进男性的激素分泌 , 有壮阳补肾的作用 , 有助于提高生殖系统的能力 , 配合补肾的中药一同食用 , 更能增加其效果 。
【鸡睾丸的功效与作用】
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