2.避免搬重东西 ， 爬到高处或者跑跳运动 ， 避免肚子和腰部用力 ， 弯腰时要保持背是真的 ， 慢慢蹲下来 ， 这个动作能够很好地保护腰部 。
3.不要去人多拥挤的地方 ， 以免腹部受撞 ， 或者受病毒感染 。
4.避免烟酒宠物影响 。
5.如出现出血 ， 肚子胀痛 ， 腰酸等症状 ， 应该立即就医 。
今日话题：怀孕两个月的时候 ， 你有反应吗?欢迎探讨与交流 。
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