宝宝多大能吃水果？吃的时候需要注意什么？宝宝多大的时候可以开始吃水果？宝宝吃哪些水果可以补充维生素？给宝宝吃水果需要注意些什么？
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一般来说， 宝宝满6个月后添加辅食 。 宝宝第一款辅食应该是婴儿强化铁营养米粉， 等宝宝适应米粉后， 就可以适当给宝宝吃些水果了 。 至于宝宝吃哪些水果可以补充维生素， 这个就不用太过考虑了， 因为几乎所有水果都可以给宝宝补充维生素 。
不过宝宝的胃发育还不完善， 牙齿也还没有长好， 适合宝宝吃的水果一般以容易下咽、容易消化的水果为准 。
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1.苹果泥：苹果梨的做法很简单， 就把苹果洗干净、去皮， 用勺子把苹果泥刮到碗里， 然后一勺一勺喂给宝宝吃就好啦， 挺方便的， 一般宝宝也喜欢吃 。
2.桔子：把桔子剥开， 掰开一瓣， 把桔子肉现出来， 宝妈用手拿着直接给宝宝咬着吃就可以啦 。 但不建议用太酸的桔子喂给宝宝吃， 所以在喂宝宝之前妈妈要尝尝桔子酸不酸 。
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3.香蕉：香蕉含有丰富的蛋白质、糖分、钾、镁、磷、维生素A、维生素C， 膳食纤维， 它是非常好的一种营养水果 。 香蕉里面的钾和镁元素可以安抚神经， 让宝宝睡眠好， 少哭闹；钾和镁还可以预防和缓解小儿肌肉痉挛 。
香蕉吃法很简单， 扒开皮直接给宝宝咬着吃就行了 。 当然， 香蕉还可以煮粥、蒸蛋之类的， 但个人认为还是采取最简单的吃法最好 。
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4.火龙果：火龙果富含维生素C和丰富的水溶性膳食纤维， 能够美白肌肤， 预防便秘 。 火龙果的含铁量比较高， 可以预防宝宝缺铁性贫血 。 给宝宝吃的火龙果， 也要弄成泥状给宝宝吃， 注意一次性不要吃太多， 以免引起腹泻 。
5.葡萄：葡萄富含大量葡萄糖， 它的钙、磷、铁等矿物质含量比较高， 而且含多种维生素和氨基酸， 不管是对老年、妇女还是宝宝都有非常好的营养滋补作用， 对贫血的宝宝有很好的补血作用 。 给宝宝吃葡萄千万不要整个给宝宝吃， 要弄碎给宝宝吃， 以免发生安全问题 。 吃完葡萄不要马上喝水， 以免引起腹泻 。
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其实， 很多水果宝宝都是可以给宝宝吃的？不过一次性不要吃太多， 有些味道刺激的水果， 太硬的水果不要给小宝宝吃就可以了 。
宝宝多大可以吃水果蔬菜一般来讲宝宝4~6个月开始添加辅食的时候， 就可以吃水果了 。 不过宝宝吃水果需要把握以下这5个问题：
一、控制宝宝吃水果的量：每种水果先少量， 宝宝尝试过后没有过敏再慢慢添加量 。 宝宝4～6个月， 每天水果1～2勺即可；宝宝8～10个月， 每天水果20～30克；宝宝1岁前后， 每天吃水果50克就可以了；宝宝1～2岁， 每天水果150克左右 。
二、给宝宝吃水果尽量选择无籽的水果， 有籽的水果请先将果粒籽取出来， 比如说葡萄 。 另外像火龙果、草莓这些有籽的水果容易过敏， 宝宝吃的时候只能先尝试 。
三、尽量给宝宝选择中性的无过敏的水果， 比如苹果、香蕉、梨等 。 爸爸妈妈如果对某种水果有过敏， 尽量不要让宝宝尝试， 比如说芒果、牛油果、菠萝、柑橘等 。
四、可以给宝宝吃果泥， 但是不要给宝宝喝果汁 。 因为果汁的份量比较大， 三个苹果也榨不了一杯果汁， 而且果汁含糖量比较高 。 经常喝果汁的宝宝可导致肥胖， 而且容易龋齿 。
五、宝宝吃水果尽量选择两餐之间， 宝宝饭前不要吃水果， 会影响宝宝的吃奶和吃辅食；宝宝睡前也不要吃水果， 易龋齿 。
水果的主要营养和维生素：
1、水果的主要营养， 一是水果含有大量的果胶 。 果胶也就是膳食纤维， 生果胶有预防孩子便秘的作用 。 当水果加热时果胶含量能增加21％左右， 并且加热后的水果有止泻的效果 。 比如说将苹果或香蕉加热 。
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