牙龈疼怎么办？ 这是牙龈炎， 是有牙结石在刺激牙龈， 去口腔医院做洁牙， 去掉牙结石过上一周就好了， 不需要吃药 。 也不是缺乏维生素， 因为现在不缺水果蔬菜 。
牙龈疼是什么引起的， 如何治疗？ 牙龈肿痛的一般治疗有：洁牙清除附着在牙体表面的菌斑、牙石， 使牙面光滑减少刺激， 矫治食物嵌塞 。 必要时采用洁治术， 俗称洗牙， 彻底清除牙石， 控制菌斑 。 去除病因， 积极治疗各种慢性病 。
牙龈肿痛怎么办 牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症， 是一种破坏性疾病， 其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症， 牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动， 它是导致成年人牙齿丧失的主要原因 。 本病多因菌斑， 牙石， 食物嵌塞， 不良修复体， 咬创伤等引起， 牙龈发炎肿胀， 同时使菌斑堆积加重， 并由龈上向龈下扩延 。 由于龈下微生态环境的特点， 龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌， 如牙龈类杆菌， 中间类杆菌， 螺旋体等， 使牙龈的炎症加重并扩延， 导致牙周袋形成和牙槽骨吸收， 造成牙周炎 。
预防牙周炎搜索应做到以下几点：
（1）掌握正确的刷牙方法， 每天3次， 每次3分钟，
（2）饭后， 睡前漱口， 保持口腔清洁，
（3）对不易去除的食物碎屑， 软垢， 菌斑， 用牙线， 牙签， 牙刷清洁，
（4）定期检查， 龈上洁治半年1次 。
一旦发生牙周炎应早期治疗， 因为其预后与病变严重程度有关 。 牙周炎治疗分四阶段：第一阶段为基础治疗阶段， 目的在于选用牙周病常规的治疗方法， 清除或控制临床炎症和咬致病因素， 包括口腔自洁， 拔除预后差和不利修复的牙， 龈上洁治， 龈下刮治以清除菌斑， 牙石， 选用抗菌药控制炎症， 咬颌调整等， 第二阶段为牙周手术治疗和松动牙固定， 第三阶段为永久性修复治疗， 一般手术后2-3个月后进行， 第四阶段为复查复治阶段， 每半年一次， 包括检查菌斑控制情况， 卫生宣教， 拍片检查， 以进一步拟订治疗计划 。 牙周治疗成功与否关键有两点：一是周密的治疗计划和医生细致， 精湛的治疗， 二是病人坚持良好的自我菌斑控制 。 后者较前者更为重要， 否则医生的工作将是事倍功半， 疾病也将再度发生 。
牙龈肿痛怎么办？ 牙龈疼很有可能是急性坏死性的牙龈炎， 需要对坏死的牙龈进行局部的清创上药 。
如果是急性的牙周脓肿， 需要对脓肿进行切开， 然后再进行生理盐水、双氧水的冲洗 。
当然也有可能是由于急性的牙龈乳头炎造成的 。 所以需要去除食物嵌塞， 需要去除大量的牙结石， 才能够有效的缓解牙龈疼痛 。
当然牙龈疼痛也可以全身辅助吃药， 一般可以吃阿莫西林和甲硝唑， 两者联合用， 而且要吃3到6天， 效果非常好 。
牙龈疼该怎么治疗？ 牙龈肿痛记住要可多吃一些滋阴降火的食物， 如百合、银耳、桑葚、鸭肉、紫菜、鸭蛋、枸杞等 。
还有就是茶饮调理， 可以试试徳傅呗齿灵茶特别简单方便， 独立包装， 方便携带， 不管出差， 还是上班都可饮用 。
自疗注意事项
1、注意口腔卫生， 养成“早晚刷牙， 饭后漱口”的良好习惯 。
2、发现蛀牙， 及时治疗 。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物 。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物， 如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等 。
5、忌酒及热性动火食品 。
6、脾气急躁， 容易动怒会诱发牙痛， 故宜心胸豁达， 情绪宁静 。
7、保持大便通畅， 勿使粪毒上攻 。
8、勿吃过硬食物， 少吃过酸、过冷、过热食物 。 还有一些小方法：
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