肚子胀痛要怎么办啊？ 请讲清你的情况：性别、年龄、病史、肚子胀痛前是否有与之关联的诱因（饮食不良、呕吐、、胃部不适、便秘等）
有很多提问人描述不清自己的症状：比如有不少人分不清：腹部（胃部）、下腹部（俗称肚子） ， 说肚子痛的其实可能是说胃疼 ， 这样含糊的叙述会造成误解而帮倒忙 ， 所以 ， 准确描述自身情况和症状对病情的判断是很重要的 。
希望你能讲清自己的情况 ， 这样才能得到大家的帮助 。
肚子胀疼怎么办 好像也没吃啥 ， 怎么就感觉特别撑了……
这其实就是我们常说的腹胀 ， 说人话就是肚子胀 。
肚子胀的原因有很多 ， 比如肝硬化腹水、肠梗阻等疾病会引起 ， 这种情况只要治好病 ， 肚子也就没那么胀了 。
我们今天要说的是更常见的因为便秘、肠易激综合征等而引起的肚子胀 。
肚子胀是因为吃多了?
答案：并不是 。
当你觉得肚子不舒服的时候 ， 其实很多时候是因为「你觉得」 。 肚子胀是一种比较主观的感受 ， 而不是真的因为肚子里有了多余的气体或水 。
老是肚子胀 ， 该怎么办？
1调节心情
对 ， 你没看错 ， 我们的肠道神经比较娇气 ， 当它觉得自己受到刺激的时候 ， 就会一哭二闹三上吊 ， 让人有肚子胀、肚子痛等不舒服的感觉 。
肠道之所以会这样 ， 也和主人存在一定的情绪或者精神问题有关系 。 如果是这种情况 ， 可以考虑不吃药 ， 好好调整调心情就可以了 。
做人呢 ， 最要紧的就是开心啦……
如果常常觉得肚子胀 ， 不妨多运动一点 ， 周末多出门走走 ， 多想多做些开心的事情 ， 来调节情绪、缓解压力 。
2吃对东西
如果偶尔吃得太多太杂 ， 肚子里产生了一大堆气体 ， 进而引起的肚子胀 ， 千万不要憋屁 ， 让它随风散了吧……
除此之外 ， 你要少吃含气多的食物 ， 比如苹果、芒果、樱桃、蜂蜜、韭菜、可乐等等 ， 它们可能会让你的肚子更胀哦～
另外也要根据个人情况做一些调整 。
如果你喝了豆浆、牛奶就会一直放屁 ， 一吃红薯就觉得肚子胀 ， 还需要把这些东西加入你的个人饮食黑名单 。
3适当用药
病了 ， 就得吃药 。
但要注意 ， 所有的药 ， 都需要在医生指导下使用 ， 特别是抗生素、抗焦虑药物 。
万一自己用错了 ， 肚子胀没治好 ， 还引起了其他副作用……这得是多大仇多大怨 ， 要这么跟自己过不去 。
4询问医生
如果你已经试过了以上所有方法 ， 还是常常肚子胀 ， 那么 ， 不要犹豫 ， 赶紧去找消化科医生 ， 看看是不是有别的原因 。
肚子胀痛 ， 怎么办好？ 你好 ， 腹胀要看你的饮食和用的药物了 ， 要是长期服用抗高血压药 ， 有利尿药就会低血钾会腹胀 ， 还有活动少 ， 肠道活动少也会腹胀 ， 还有很多人乱用抗生素菌群失调 ， 肠蠕动减少也会腹胀 ， 找原因 ， 喝些酸奶 ， 大三楂颗粒可以缓解腹胀 。
消化道疾病很多 ， 但往往由于症状不明显 ， 容易被人忽视 。 然而如有一些典型症状 ， 则可据此而进行自我检查 。
1.进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感 ， 且时轻时重者 ， 可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌 。
2.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不返酸 ， 胃口不好 ， 体重逐渐减轻 ， 面色轻度苍白或发灰 ， 中老年人要想到慢性胃炎 ， 特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂 。
3.饭后上中腹痛 ， 或有恶心、呕吐、积食感 。 病史可以多年 ， 常在秋季发作 ， 疼痛可能有节律性 ， 如受凉、生气 ， 吃了刺激性食物可诱发 ， 可能是胃溃疡 。
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