草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

美食知识|姜糖水怎么做，姜糖 作者春眠药水

小知识


姜糖水怎么做? 现代生活中人们的身体状况是不断变化的，不同阶段的身体需要不同的调理方式，例如冬天要多食用热性食物，可以增强御寒能力，姜糖水就是一种比较好的热性食物，能够起到暖胃驱寒的作用，下面就来看看姜糖水的做法及功效有哪些吧 。

姜糖水是用姜、红糖制作的一道甜品 。 姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜 。 姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效 。

1、将红糖、无核金丝枣和姜片放入炖煮的容器中；1、将红糖、无核金丝枣和姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量清水（用矿泉水最好）；
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可 。
注意事项：
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；
2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；
3、适当服用即可，多喝容易上火；
4、经期不要服用，以免血量过多；
5、糖尿病患者不宜服用 。
功效：
1、感冒的时候，可以切三片姜加两碗可乐放在玻璃壶或陶瓷壶中煮剩一碗（可乐中有碳酸，最好不用不锈钢之类的金属壶煮），再给患者喝，效果不错的 。 生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散 。
2、鼻塞的时候与呕吐后，切几片姜煮水喝，可以通鼻子，效果很好 。 可以试试 。
红糖姜水怎么做 准备用料：可乐300ml、姜30g
步骤一：准备好食材 。
步骤二：先将可乐倒入锅里，加热 。
步骤三：把姜切成片状，再切成丝 。
步骤四：把姜丝放入锅中 。
步骤五：再用中小火熬煮10分钟左右 。
步骤六：盛入容器中，喝的时候要趁热 。

生姜红糖水怎么做？ 红糖姜水的做法
风寒感冒因受凉而起，症状一般为头痛怕冷，鼻流清涕 。 有点生活经验的人都知道，风寒感冒除了吃药静养，喝些红糖姜水发汗有很好的辅助效果 。 下面为大家介绍两种常见红糖姜水的做法 。
方法一
材料
主料：姜20克，枣（干）15克
辅料：赤砂糖50克
做法
将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可 。
方法二
材料
原汁红糖50克，生姜3片，红枣6个 。
原汁红糖50克，生姜3片，也可以不要红枣 。
做法
一、先将红枣冷水下锅，煮开以后煮个5分钟 。
二、将姜扔进去，再煮5分钟 。
三、起锅以后将适量原汁红糖加入 。
四、切记，红糖不可下锅久煮，否则会起化学反应！若非原汁红糖，为防止红糖中的螨虫，可在姜汤起锅前一点加入红糖，稍微搅动（即可在高温下杀死螨虫）后关火起锅 。 姜汤最好早上喝，不能超过中午，必须喝热的！
红糖姜水的功效
功效1
红糖姜水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅 。 经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水 。 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善 。
功效2
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖姜水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用 。
功效3
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心 。

推荐阅读


上一篇：分开前，还是分开后，你会觉得自己很傻吗？

下一篇：不完美不纯粹的是现实，是生活，也是我们