手背上老年斑怎么去除 病情分析：脸上出现有老年斑，这个主要是因为遗传的原因，也由于皮肤代谢功能变慢，导致排出黑色素的能力下降，就会导致出现黑色素沉积，就会导致皮肤出现有老年斑，随着年纪增大，这个症状会更加明显，平时一定要注意休息，少晒太阳，避免长时间的日光照射，以减少色素的沉积，可以多吃点水果蔬菜，通过服用一些维生素c维生素e等药物增强细胞的抗氧化能力，如果明显的也可以配合做激光冷冻去除 。
如何去除手背老年斑 首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水 。
其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试 。
生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用 。 把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑 。 也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用 。
洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可 。
大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次 。
外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次 。
手上的老年斑怎么去掉 老年人手上长老年斑的四个治疗方法：
1.日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品 。 这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等 。
2.维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果 。 含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等 。
3.防治老年斑中，要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足 。 含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等 。
4.老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多，配伍用餐于药膳、食疗具有良好的防治才给斑功效 。 经常使用的有何首乌、绞股蓝、党参、杜仲、五味子、罗布麻、刺梨汁、刺玫果、猕猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、参花花粉、毛尖茶、人参、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋参、黄芪、当归、砂仁、香附、灵芝、丹参、益母草、珍珠、黄精、玉竹、女贞子、刺五加等 。
怎样去手上的老年斑 可以适当服用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果 。 维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效 。 因此，除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如植物油、谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物 。 老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效 。 不过，一定要适量，否则适得其反 。
怎样去除手上的老年斑 一般清况下，老年斑不会对身体产生什么危害，平时没有任何使人不舒服的感觉的话，可不需要治疗 。 但引起影响美观，也可采用防治结合的办法减少其发生：
1、首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克；
2、要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右；
3、多吃些新鲜蔬菜及水果；
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