咽炎有什么食疗方法 以清淡易消化饮食为宜, 再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入 。 如橘子、甘蔗、橄榄、梨、苹果等, 此外可多摄入富含B族维生素的食物, 如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等, 有利于促进损伤咽部的修复, 并消除呼吸道黏膜的炎症 。 此外咽炎患者应少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物, 如:油条、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉、烟、酒等一切辛辣刺激的食物 。 例如:
荸荠萝卜汁、枸杞粥可以有效的治疗慢性咽炎 。 用荸荠、鲜萝卜各500克 。 将荸荠洗净去皮, 鲜萝卜洗净切块, 同放搅汁机内搅拌成汁 。 每日饮汁数小杯, 连服3~5日 。 它可以清热利咽, 开音化痰 。 适用于声嘶、慢性咽炎引起的干咳等症 。 枸杞粥:选用优质枸杞子15克, 糯米150克 。 将糯米、枸杞子分别洗净, 加水放置30分钟, 以文火煮制成粥即可 。 每天服用1碗 。 具有滋阴润喉的功效, 适用于慢性喉炎、咽喉干燥者 。
慢性咽炎的食疗方法有几种? 多喝水, 少吃辣的和油腻的食物, 关键是要多注意 。
咽喉炎的食疗方法有哪些?谢谢`~ 1、梨子粳米粥 食材:梨3个, 粳米100克, 冰糖60克 。 做法:将梨洗净后去皮、核, 切成块, 粳米淘洗净, 同冰糖一起下锅, 加 适量清水煮成粥, 食梨肉粥 。 每日1~2次, 连服3日可见效 。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效 。 主治声音嘶哑, 咽痒作咳, 或有异物感等病症 。
2、雪梨川贝汤 食材:大雪梨1个, 川贝末2~3克, 冰糖15克 。 做法:将雪梨去皮, 挖心, 装入川贝末, 加入冰糖一同放入锅内, 加适量水煮, 即可 。 食之 。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效 。 主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病 。
3、檀香橄榄 食材:绿茶100克, 檀香橄榄150克, 蜂蜜适量 。 做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟, 就可饮用 。
橄榄生津止渴, 预防咽喉炎, 檀香橄榄具有滋养肝肾, 清热利咽的功效 。 主治慢性咽喉炎, 喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮 食材:木蝴蝶10克, 薄荷3克, 玄参10克, 麦冬10克, 蜂蜜20克 。 做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟, 去渣取汁, 兑人蜂蜜, 继续加热至沸 。 稍温频服 。 木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽, 养阴生津的功效 。 主治肺肾阴虚之咽炎 。
5、罗汉果饮 食材:罗汉果半个, 梨1个 。 做法:将梨切碎捣烂, 同罗汉果一起煎水, 代茶饮 。 罗汉果饮具有清肺利咽, 生津润燥的功效 。 主治肺肾阴虚之咽炎 。
6、凉拌苏叶菜 食材:紫苏叶60克, 葱30克, 青椒10克, 盐、香油少许 。 做法:上三味洗净, 并为碎末, 加适量食盐、香油等调料, 可为正餐之凉菜 。 凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表, 通阳利咽的功效 。 主治风寒外袭之咽炎 。
7、葱白利咽汤 食材:葱白2根, 桔梗6克, 甘草3克 。 做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟, 之后加入葱白, 焖l~2分钟后趁热饮用 。 每日早晚各一次 。 葱白利咽汤具有解毒散寒, 清利咽喉的功效 。 主治风寒外袭之咽炎 。
咽炎有什么好的食疗方法? 慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部黏膜炎症 。 多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等 。 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等 。 其食疗方法如下:
玄参麦冬饮
【咽炎的食疗方法有哪些,十款食疗教你治咽喉炎】
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