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【花卉大全】国际流行的园艺疗法( 二 )

种植知识花卉大全盆景制作盆栽植物


(2)增加活力投身于园艺活动中， 使病人、特别是精神病患者忘却烦恼， 产生疲劳感， 加快入睡速度， 起床后精神更加充沛 。
(3)张扬气氛一般来讲， 红花使人产生激动感， 黄花使人产生明快感， 蓝花、白花使人产生宁静感 。 鉴赏花木， 可刺激调节松弛大脑 。
(4)培养创作激情盆栽花木、花坛制作以及庭园花卉种植等各种园艺活动， 是把具有自然美的植物材料按照自己的想象进行布置处理， 使其成为艺术品 。 这种活动可以激发创作情 。
(5)抑制冲动在自然环境中进行整地、挖坑、搬运花木、种植培土以及浇水施肥， 在消耗体力的同时， 还可抑制冲动， 久而久之有利于形成良好的性格 。
(6)培养忍耐力与注意力园艺的对象是有生命的花木， 在进行园艺活动时要求慎重并有持续性 。 例如， 修剪花木时应有选择地剪除， 播种时则应根据种粒的大小覆盖不同深度的土壤， 这些都需要慎重与注意力 。 若在栽植花木的中途去干其他事情， 等想起重来栽植时， 花木可能已枯萎 。 因此， 长期进行园艺活动的结果， 无疑会培养忍耐力与注意力 。
(7)增强行动的计划性何时播种、何时移植、何时修剪、何时施肥……植物种类不同， 操作内容不同， 则时间与季节亦不同 。 园艺活动， 必先制定计划， 或书面计划或脑中谋划， 因人而异 。 此项工作或爱好可以增强自己与植物的感情， 把握时间概念(早、晚、季节的变化等)
(8)增强责任感采取责任到人的方法， 病人必须清楚哪些是自己管理的盆花、花坛等 。 因为花木为有生命之物， 如果管理不当或疏忽， 会导致枯萎 。 这可使病人认识到哪些是自己不得不做的工作， 从而产生与增强责任感 。
(9)树立自信心待到自己培植的花木开花、结果时， 会受到人们的称赞， 这说明自己的辛勤劳作得到人们的承认， 自己在满足的同时还会增强自信心 。 这对失去生活自信的精神病患者医治效果更佳 。 当然， 为了不让患者们失望， 开始时应该选择易于管理、易于开花的花木种类 。
社会方面
(1)提高社交能力参加集体性的园艺疗法活动， 病人以花木园艺为话题， 产生共鸣， 促进交流， 这样可以培养与他人的协调性， 提高社交能力 。
(2)增强公共道德观念对自己的生活环境利用花木进行美化绿化， 或者自己所负责的盆花、花坛开出漂亮的花朵， 在增强自信的同时， 还体会到自己为大家做了有益的事情 。 另外， 为花坛除草摘除枯萎花朵、扫除落叶等活动， 可以培养自己的环境美化意识和习惯， 增强公共道德观念 。
身体方面的功效
(1)刺激感官植物的色、形对视觉， 香味对嗅觉， 可食用植物对味觉， 植物的花、茎、叶的质感(粗躁、光滑、毛茸茸)对触觉都有刺激作用 。 另外， 自然界的虫鸣、鸟语、水声、风吹以及雨打叶片声也对听觉有刺激作用 。 卧病在床的患者或者长久闭户不出门的人们， 到室外去沐浴自然大气， 接受日光明暗给予视觉的刺激， 感受冷暖对皮肤的刺激， 这可称为自然疗法， 也是园艺疗法的内容之一 。 白天进行园艺活动、接受日光浴， 晚上疲劳后上床休息， 有利于养成正常的生活习惯， 保持体内生物钟的正常运转， 这对失眠症患者有一定的疗效 。
(2)强化运动机能人的精神、身体如果不频繁地进行使用的话， 其机能则会出现衰退现象 。 局部性衰退会导致关节、筋骨萎缩， 全身性衰退会导致心脏与消化器官机能低下、易于疲劳等 。 园艺活动， 从播种、扦插、上盆、种植配置等的坐态活动到整地、浇水、施肥等站立活动， 每时每刻都在使用眼睛， 同时头、手指、手、足都要运动， 亦即它为一项全身性综合运动 。 残疾人、卧病在床者以及高龄老人容易引起精神、身体的衰老， 而园艺活动是防止衰老的最好措施 。

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