玫瑰玉米须 减脂美容【【玉米】玫瑰玉米须 减脂美容】
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方法:将玉米须洗净 , 和玫瑰一起用开水冲泡或煮 , 可加入一些冰糖使口感更好 。
功效:虽然很多人不会注意吃玉米时常见的玉米须 , 但是玉米须却含有多种维生素等营养成分 , 不仅能凉血、泄热 , 还可去除体内湿热之气 , 利尿消肿 。 玫瑰则是养颜美容圣品 , 能理气解郁、活血散瘀、改善代谢 , 亦用于月经不调、减轻痛经 。 玫瑰玉米须茶特有的淡淡玫瑰芬芳还有放松情绪的功能 。
许多减肥的人士因为营养摄入不均衡导致内分泌失调 , 这款茶能在一定程度上调节身体 , 推荐平时饮用 。
玉米须有泄热利尿的作用 , 很适合在夏天饮用 , 对于血压、血脂较高的人也有帮助 。
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