今天是我坚持阅读打卡的第30天， 自从下定决心做一个内心丰盈、丰富、有趣、有灵魂的退休阿姨3个月来， 每天坚持阅读和分享， 虽然我走得很慢， 但我永远不会后退， 因为我知道， 我阅读过的每一本书、每一篇文章， 都会成为我未来写作的知识养料， 滋养我慢慢变好 。 一个人的努力永远是加法， 相信努力的力量和时间的回馈！
今天早上阅读的人民日报夜读文章“沉淀自己， 是一个人变好的开始”， 分享给你， 希望您能喜欢和受益 。
01勤于读书
一个人保持读书的习惯， 意味着他始终保有自信的能力 。 特别是离开校园之后， 读书不再是为了应付考试， 而是为了持续开拓自己的视野、更新自己的技能 。
腹有诗书气自华， 读书会为人沉淀下来优雅的气质和睿智的力量 。 请相信， 从什么时候开始培养自己读书的习惯都不晚 。
02学会承担
生活， 没有想的那么好， 也不会有想的那么糟 。 消沉和压抑只会折磨人， 唯有学会承担与努力， 才能抓住机会、破茧成蝶 。
很喜欢一句歌词：“不经历风雨， 怎么见彩虹， 没有人能随随便便成功 。 ”与其沉溺于悲伤， 不如收拾好心情， 慢慢为自己积攒起足够强大的力量 。
03培养爱好
有爱好和没爱好， 过的是不一样的人生 。 如果没有爱好， 会感到无聊， 甚至浑浑噩噩 。 但如果有了爱好， 日子会过得有趣起来， 自然也会充满活力 。
爱好是人生的调节剂， 也是生活的“避难所” 。 从繁杂的事务中抽出身来， 培养一两项兴趣爱好， 当你沉浸其中， 人生就会一点点改变 。
04播种善良
善良就像空气一样是会流通的， 你友善地对待别人， 自然也会有善意的能量还给你 。
万物相连， 众生相依， 没有人是一座孤岛 。 人和人之间彼此宽谅， 彼此担待， 这种善良自带光芒， 照耀自己的同时也能温暖他人 。
05常怀感恩
与人相处， 懂得感恩最为重要 。 当别人对你伸出援助之手的时候， 要记得说声谢谢， 不要觉得别人帮你是理所应当 。
有句话说：“草感地恩， 方得其葱郁；花感雨恩， 方得其艳丽；己感彼恩， 方得其壮大 。 ”及时地表达感谢， 可以凝聚彼此的情感， 激发人性的美好， 从而让人生之路越走越开阔 。
06沉淀内心
人有悲欢离合， 月有阴晴圆缺 。 生活亦是如此， 有得意也有落寞， 有顺境也有逆境 。 面对人生的起落， 如果无法改变， 坦然接受便是 。 把心情沉淀下来， 不断打磨自身的实力， 把经历转化为经验， 你终会迎来动人的鲜花与掌声 。
一切需要时间沉淀的美好， 都值得我们耐着性子去等待 。 让我们从这个夏天开始， 在时光中沉淀自己、打磨自己， 活成想要的模样 。
有句话说的好：世界上有两个词：一个叫用心， 一个叫执着 。 用心的人改变自己， 执着的人改变命运 。 只要坚持在路上走， 就没有到不了的彼岸 。
是的， 所有的逆袭， 都是有备而来；所有的幸运， 都是努力埋下的伏笔 。 今天尽力做的虽然辛苦， 但未来发生的都是礼物 。
人生没有停靠站， 自我本身永远是一个出发点， 当你迷茫时， 就静下心来阅读；当你的能力驾驭不了你的目标时， 就沉下心来历练 。 只要不停下脚步和思考、不停止努力和进取， 终将遇见未来更好的自己 。
【从这个夏天开始，在时光中沉淀自己，活成想要的模样】
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