吃牛肉的禁忌 _生活百科

牛羊肉是大家常常吃的一种肉类食品，它高蛋白低热量的特点备受大伙儿钟爱，有的喜爱做牛排，有的喜爱煲汤，可是吃羊肉也是有忌讳的，你了解牛羊肉不可以和什么一起吃吗？我们一起来了解一下。

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【吃牛肉的禁忌】1、马铃薯
土豆烧牛肉是一道大伙儿喜爱与了解的菜式，从口感上讲，它是一道很好吃的家常菜，但从身心健康的视角上讲，不是应当倡导长期性服用的。由于马铃薯和牛肉在被消化吸收时所需的胃液浓度值不一样，会增加食材在胃中的停留時间，进而造成胃不适感。
2、苋菜
牛羊肉是我们中国人消費的关键肉制品之一，其销售量仅次生猪肉，牛羊肉具有“肉中天之骄子”的美誉，其不但口味极佳，还具备补脾胃，养血血，强筋壮骨的作用。比较之下，多吃韭菜，则具备提高肠胃之气，有利肝功能检查。照理说，这二种食材放到一起吃，实际效果会更好，但事实上并不是这样，牛肉和韭菜另外会中毒了，
3、老红糖
牛羊肉与老红糖不可以同食，同食会造成欠佳生化反应，造成肚胀。

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4、石螺
田螺肉带有丰富多彩的维生素D、蛋白、铁和钙，对眼赤、新生儿黄疸、足藓、痣疮等病症有饮食疗法功效。但石螺与牛肉相克，不容易消化吸收，会造成肚胀。
5、栗子
板栗中的维他命易与牛羊肉中的营养元素产生反映，假如将二则放到一起服用，牛羊肉中的营养元素会消弱板栗的营养成分，不但获得的营养成分会受到非常大影响，这二种食物吃进腹部后，也不适合消化。