（1）用蜂蜜或植物油调拦烧焦的柿子皮外敷 。
（2）茄根、大葱、辣椒煎液熏洗患处 。
（3）桂枝50克、紫苏50克煎水浸泡 。
（4）新鲜桔皮3～4个，生姜300克加水2千毫升，煎煮30分钟，连渣取出，浸泡并用药渣盖过患外 。
（5）取夹竹桃叶50克加水500毫升，煎水浸泡患处，注意有溃疡时禁用此方 。
（6）山楂去核捣烂，敷于患处，用纱布包扎3天，对于复发性冻疮有很好的疗效，注意有溃疡时禁用 。
（7）桂附煎：桂枝20克，红花20克、附子20克、荆芥20克、紫苏叶20克，加水3千毫升煎液浸泡患处，并用药渣揉搓患部 。
（8）甘遂、甘草各9克、加水2千毫升，煎液熏洗患处 。
（9）用老丝瓜烧成炭研为细末，用猪油调匀后涂患处 。
（10）红灵酒：当归60克、红花30克、川椒30克，樟脑15克、肉桂60克，细辛15克、干姜30克，加95％酒精100毫升，浸泡7天后，外涂患部 。
（11）二乌茴香酒：川乌30克、草乌30克、小茴香30克、樟脑30克、红花20克、桂枝15克，酒精浸泡一周，以药酒揉搓局部 。
（12）紫云膏：紫草30克、当归30克、胡麻油1千毫升，黄蜡250克，共制为膏，外敷冻疮引起的溃疡面 。
（13）樟脑25克、海螵蛸10克、凡士林150克调成膏状，外敷溃疡疮面 。 对于顽固型冻疮可配合内服中药治疗，处方：党参9克、黄芪15克、附子6克（先煎）桂枝9克、当归9克、丹参9克、陈皮6克、患部寒凉显著者加干姜6克，炙甘草6克；血瘀证显著者加桃仁红花各9克 。
（14）甘草芫花水：甘草、芫花各15克；制作方法：上药用水1000毫升，煎数沸，取汁；用法：末溃者趁热洗溃，已溃者于洗后用黄连水纱条换药；功效：消肿止痛、用于冻疮，对Ⅰ～Ⅱ度冻伤效果亦佳 。
年年生冻疮怎么办？？ 自疗注意事项
（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复 。 也可预防冻疮新发 。
（2） 寒冷季节注意防寒保暖 。
（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥 。
（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力 。
（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂 。
（6） 每年发病者，可冬病夏治 。 在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳 。 入冬前宜提早内外治疗 。
自治疗法
1、 验方自疗法
（1） 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖 。
（2） 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖 。
（3） 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用 。 本方适用于冻疮的预防 。
（4） 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克 。 上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次 。 本方适用于冻疮未溃时的治疗 。
（5） 生姜的自然汁，熬膏涂之 。 此法对于手、足冻疮均治 。 此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮 。
2、 饮食自疗方
（1） 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食 。
（2） 生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次 。
（3） 山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食 。
3、 外治自疗法
（1） 伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处 。
（2） 皮硝煎水外洗患处 。
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