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健康知识|血热怎么治疗，女性血热吃什么好得快( 二 )

小知识


引起血热有四种原因 。
1．跟遗传有关系 。
2．身体一向强健 ， 体内阳气旺盛 ， 又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物 。
3．情绪激动或抑郁 ， 在体内化为火气 ， 加热血液 。
4．长时间在非常热的环境中工作 ， 或是在炎热的季节 ， 曝晒过度 ， 或者是出汗过度 ， 没有补充水分 ， 久渴 ， 失水 。 血热的最好方法就是“凉血” 。 食疗方法：中医认为 ， 莲藕有清热凉血的作用 ， 无论凉拌、榨汁、清炒都可以 ， 此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物 。
中药滋补：一般多喝点菊花水就可以了 ， 必要时可加点丹皮一起泡水 ， 西瓜皮、绿豆汤 ， 也可用凉血药物 ， 如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克 ， 煎水喝 。 日常调养：不宜做日光浴 ， 血热的人本来就阳气盛 ， 如果在阳光下曝晒 ， 吸收阳气 ， 等于雪上加霜 。 要做温和运动 ， 例如瑜伽 ， 静态运动有利于调节体内血运 ， 抚平情绪波动 。 保证在黄金睡眠时间（晚11点～早6点）的睡眠 ， 给皮肤一个修复、调整的时间 ， 它才能在白天展现最好的状态 。 皮肤护理：血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮 ， 最好用清爽型的清洁护肤品 。
血热怎么治疗？ 中医治疗血热一般都是使用一些凉血的药物,像生地,丹皮,赤芍等,但是血热只是一种表象,中医一般通过体质的辩证,找出引起的血热的原因.中医认为心主血脉的,如果心火亢盛的话,导致了血热的话,可以用一些泄心火的药物,但是临床上心火旺的另一方面就是肾阴不足,因为中医讲肾石主水的,心主火的,如果肾水不能上济心火的话,就会出现了心肾不交的症状,也就是肾阴亏虚于下,心火旺盛于上,这种类型的病人表现容易烦躁,舌尖红,容易长口腔溃疡,发热,盗汗,小便黄等所以这种类型的治疗是泄心火,补肾阴,可以使用六味地黄丸,也可以用竹叶,生地炖甲鱼,洗干净竹叶,用纱布包住了竹叶,生地,甲鱼放入锅中,大概煮到快熟的时候加入调料,可以隔天吃一次,吃3次,还有一种简单的就是用百合15克,生地15克,煮鸡蛋加入冰糖就行,还有另一种情况就是脾胃郁热,因为中医讲脾胃是主四肢的,手蜕皮跟脾胃有关,还有就是胃之经脉循行于面部,脾胃预热通过经脉上传于面部所以也可能会出现了面部的烘热,这种类型的病人主要是表现出容易饿,口渴,喝水多,大便容易干结等,这种可以用石膏20克,绿豆适量煮水喝,放入冰糖和5克佛手,也可以用石斛10克,茯苓15克,小麦适量煮水,放入冰糖.这种情况跟体质有关,所以很难说能不能彻底治好,但是控制症状应该不难.谢谢
人血热怎么治疗？ 血热是热毒侵入血分 ， 跑到血液里面去了 ， 常发生在热带地区 ， 或者是在非常热的环境中工作 ， 或者是在炎热的季节 ， 曝晒过度 ， 或者是出汗过度 ， 没有补充水分 ， 久渴 ， 失水 ， 或者吃炒的、油炸等燥热性的食物 ， 或者是服用一些兴奋剂 ， 都可能导致血热 。
血热的症状是血液热了之后 ， 到处乱窜 。 每个人都曾经有过血热的经验 ， 只是不太记得而已 。 每到了夏天 ， 晒过太阳之后 ， 血液在体内乱窜 ， 弄得你坐立难安 。 你通常会说 ， 好热喔 。 仔细的去感觉一下 ， 就可以发现 ， 皮肤由内而外有一点刺刺的感觉 ， 那是热血妄行 。 有些人的微血管比较脆弱 ， 就在皮下出现一点一点的小红点 。 那就是脾经对血管的调节不好 ， 当热血窜到末稍的时候 ， 血管就挡不住血液 ， 以致血液就渗出来一点 。 看上去 ， 就是皮肤有斑疹 。

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