【人到晚年，穷养自己，让自己依然活得有价值，别闲着】原创文章 ， 抄袭必究
01引言
人生是一个漫长的旅程 ， 万事都不能太过 ， 而是应该处在一个平衡的状态 ， 才是美好的生活 。
人过了五十岁 ， 往往就有了卸下一切的念头 ， 而活得过于轻松 ， 也不是一件好事 。
人过五十 ， 不要过于“富养”自己 ， 去学会让身体吃苦 。
桑德伯格说：“我们所经历的每一次挫折 ， 都会在灵魂深处种下坚韧的种子 。 我们记忆深处的每一次苦难 ， 都会在日后成为支撑我们走下去的力量 。 ”
人老了 ， 请学会“穷养”自己 ， 约束自己 ， 管理自己 。
当一个人的生活里只剩下了吃喝玩乐 ， 可能会觉得这才是真正的享受 ， 每天不用考虑工作 ， 不用担心金钱 ， 这样的日子太惬意了 。
可是 ， 时间久了 ， 人生会变得很空洞 ， 没有理想 ， 没有目标 ， 不知道自己活着有什么意义 。
其实 ， 有事做 ， 有梦想去追求 ， 有苦有乐的生活 ， 才是天堂 。
锻炼身体 ， 坚强体质 ， 健康饮食 ， 管理好自己的作息 。
可以把生活的节奏调整一下 ， 但是不能只剩下享受 。
02别大吃大喝 ， 穷养胃
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