风姜的作用与功效

风姜别名三奈，是姜科绿色植物风姜的地下茎一部分，一般是做为调味品服用。风姜含有丰富多彩的维他命和很多的营养元素，今日大家就来详细介绍风姜的作用与功效。

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风姜的作用与功效
1.促消化
风姜对胃肠具备一定的刺激效果，可以加快胃肠的健身运动，减轻消化不良和消化不好的病症。
2.祛湿散寒
风姜具备推动血液循环系统，输通经络的作用，并且去除湿寒的实际效果特别好，有益于医治因外感风寒湿寒引发发烧感冒、发高烧、干咳、风湿等病症。

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3.健脾和胃
风姜与众不同的香味和辛辣味道可以推动唾沫代谢，提高胃口，具有健脾和胃的功效。故有食欲不佳的群体可常常服用。
4.预防癌症
风姜是一种能预防癌症的身心健康食物，它带有丰富多彩的黄酮和香奈素，还带有丰富多彩的系列产品化学物质，这种化学物质全是纯天然的防癌成份，能阻拦人体内细胞癌变，更能抑止人体内致癌物的特异性，在生活起居中大家把它身心健康之后服食能让人体本身防癌工作能力明显提高。

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5.理气止疼
中医学常说，细则不疼，痛则堵塞，这告知大家当身体气旋受阻时，身体便会觉得到痛疼。而风姜，刚好就会有行气的功效，使身体的气旋通畅起來，进而具有止疼的功效。
6.抑菌消肿
风姜中也有多种多样纯天然药用价值成份，它对人体内的红毛癣菌和锌性毛癣菌及其痢疾杆菌和大肠埃希菌，也有橙黄色链球菌等病原菌，都是有显著抑止和清除功效，能避免这种病原菌对组织细胞造成损害，并能阻拦人体内发炎滋长，对保持身体健康有非常大的益处，常常服食还能提升身体本身的抗感染工作能力。
【风姜的作用与功效】之上便是为大伙儿详细介绍的风姜的作用与功效相关内容，风姜营养丰富健康保健作用优异，但对人们的胃肠有一定的刺激效果，日常生活这些胃肠作用不全的人严禁服用风姜，要不然会对人体造成负面影响。