2、上肢淋巴循环差
由于上肢淋巴循环不通畅,水分滞留在上手臂,形成水肿 。 再加上血液循环不良,新城代谢缓慢,手臂自然就容易长肥肉 。
3、坐姿不当
经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态,久而久之这个部位的脂肪就会增多,形成难看的拜拜肉 。
4、基因遗传
后天的饮食和运动会影响人体体型,比如手臂的粗细,但是其主要决定因素还是受基因控制的 。 而且现在也有研究证明,人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉,也可能是基因遗传导致的 。
在平时的生活中我们不要因为手臂的活动量小就忽视了手臂的运动 ， 平时除了日常的活动之外如果感觉自己的手臂有赘肉的话可以采用上述的针对性的改善方法来解决手臂粗的问题 ， 促进手臂血液循环也是一个减掉手臂赘肉很有效的方法 。
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