附防暑降温措施 湖北连发69条高温预警!最高温度是多少度
今天湖北连发69条高温预警,最高温度是多少度?据湖北天气 ,预计未来五天,除神农架、恩施西部以外,大部地区日最高气温将达35℃以上,局部可达37℃以上 。请做好防暑降温措施!下面,和天天健康饮食网生活百科小编一起看看吧,附防暑降温措施!
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【附防暑降温措施 湖北连发69条高温预警!最高温度是多少度】一、温度多少度被称为高温天气?二、湖北连发69条高温预警!最高温度多少?三、高温预警标准四、高温防暑降温措施五、高温中暑救护措施
一、温度多少度被称为高温天气?中国气象学上,气温在35℃以上时可称为“高温天气” 。如果连续几天最高气温都超过35℃时,即可称作“高温热浪”,通常是指一段持续性的高温过程,由于高温持续时间较长,引起人、动物以及植物不能适应并且产生不利影响的一种气象灾害 。
二、湖北连发69条高温预警!最高温度多少?据湖北天气今天发布的消息,预计未来五天,除神农架、恩施西部以外,大部地区日最高气温将达35℃以上,局部可达37℃以上 。
三、高温预警标准在一定的时间内,最高温度达到一定的高度则为高温预警 。高温预警信号分四级,分别以黄色、橙色、红色、蓝色表示。
中国气象学上,气温在35℃以上时可称为“高温天气” 。如果连续几天最高气温都超过35℃时,即可称作“高温热浪”,通常是指一段持续性的高温过程,由于高温持续时间较长,引起人、动物以及植物不能适应并且产生不利影响的一种气象灾害 。
预警信号分4级,分别以黄、橙、红、蓝色表示 。
高温预警信号分三级,分别以黄色、橙色、红色、蓝色表示 。
黄色:连续三天日最高气温将在35℃以上 。
橙色:24小时内最高气温将升至37℃以上 。
红色:24小时内最高气温将升至40℃以上 。
蓝色:48小时出现最高气温为35℃及以上 。
四、高温防暑降温措施1、白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动 。
2、不宜在阳台、树下或露天睡觉,适当晚睡早起,中午宜午睡 。
3、室外劳动时应戴上草帽,穿浅色衣服,并且应备有饮用水和防暑药品,如感到头晕不舒服应立即停止劳动,到阴凉处休息 。
4、浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡 。
5、空调温度应控制在26~28℃,室内外温差不要超过8℃ 。空调运作时,尽量避免送风口冷风直接吹着头部或长时间对着身体某一部位吹 。定时打开门窗,通风换气 。
6、避免皮肤被蚊虫咬伤、开水烫伤等,预防因气温高、细菌繁殖加快而造成的感染 。
7、注意饮食卫生 。要多饮水,每日补充2000毫升以上的水,以温淡盐开水或茶水为主,兼食瓜果和新鲜蔬菜 。
8、要静心度夏,遇事戒躁忌怒,安心调养,怡然自得 。
9、要提高防范中风的意识 。少食多餐,切忌过饱过腻,以防胃肠道消化食物时与大脑争血,增加脑缺血性中风的机会 。凡有心脑血管疾病、糖尿病者,应坚持服药,一旦出现心慌气短、头昏眼花、手足不灵、走路不稳、精神萎靡等症状,应及时就医 。
五、高温中暑救护措施1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树阴下 。
2、让病人仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服 。如衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调,以尽快散热 。
3、尽快冷却体温,降至38度以下 。具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处;用温水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分钟 。
4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑 。
5、还可服用人丹和藿香正气水 。另外,对于重症中暑病人,要立即拨打120电话,请以求助医务人员紧急救治 。
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