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学习知识|如何做一个自律的人，做一个自律的人演讲稿1000字

小知识


怎么做一个自律的人 为自己制订合理的时间安排， 并严格按照计划做事， 不能完成时给自己一定的惩罚 。
如何让自己成为一个自律的人？ 早起， 一天之计在于晨， 早起对于自律来说很重要， 如果你浑浑噩噩睡了一天， 那你如何进行一天的计划， 如果你早上难以起来， 那么就请早睡， 第二天定好闹钟， 最重要的是在闹钟响的瞬间， 不要有半分迟疑， 立即起床， 迎接美好的一天吧！
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目标， 目标很重要， 没有目标那一切的努力皆是空谈， 要给自己想一个目标， 你在短期你想要做什么， 你想得到什么， 都可以成为你的目标， 没有目标则没有动力， 有努力的方向， 努力才有意义 。
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计划表， 重中之重！！！有了目标， 一定要制定一个计划表 。 不然就是又给你的懒惰找到了借口， 把一天完成的量都完成 。 不仅你不会荒废你的时间， 你还会在每天一点点的进步 。 当你把所有的计划全画成对勾时， 也会有满满的满足感 。
怎么做个自律的人 自律的定义

自律， 指在没有人现场监督的情况下， 通过自己要求自己， 变被动为主动， 自觉地遵循法度， 拿它来约束自己的一言一行 。
自律， 指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则 。
“不能自律， 何以正人？”
--- 唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》
自律是一种不可或缺的人格力量， 没有它， 一切纪律都会变得形同虚设 。 真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质， 一种自爱、一种觉悟， 它会让你发觉健康之美， 感到幸福快乐、淡定从容、内心强大， 永远充满积极向上的力量 。
如何成为一个自律的人

首先你要建立对自身， 对现实的清醒的认知 。 你得明确自己的价值观， 了解自己的真实想法， 那些想法是你在自欺欺人， 你想要的是什么， 哪些事情能够给予你动力， 什么是你真正想追求的 。
在生活中困难重重， 真正支撑你、能够令你心甘情愿的去面对自己不喜欢做的事的、是因为在更深的层次上是有一个更大的动机在支撑着你 。
比如说你不想拖沓， 因为拖沓使你学习成绩下降， 然后你可以确定你的目标：要提高自己学习 。 确定好目标后， 你会有个动力去提升自己， 有动力去改变 。
你不了解自己的动力何在， 且不说你根本就不可能达到真正的自律， 即便你能够养成看起来很自律的习惯， 那对你而言也是毫无意义的 。 但是一旦你能够找到自己的目标， 你知道了自己想要什么， 那么你根本不需要任何外界的激励， 你自然而然的会变得很努力， 很自律 。
透过现象看本质， 先学会了解你自己， 这才是最重要的 。 你不可能通过想让自己变得自律然后去做一些事情， 按照别人教给你的一些方法你就能变得自律了， 自律它本身就不是你能通过刻意的追求而达成的 。 自律只是你在找到了自己的目标， 你有了属于自己的动力之后的一种表现， 最本质的问题还是在于你要如何找到自己的动力， 如何找到自己的目标 。
当你找到你自己的目标后， 要多尝试， 走出自己的心理舒适区， 接触更多的新鲜事物， 扩大你对现实的认知层面， 这个世界这么大， 有那么多的职业， 那么多的工作， 但你真正了解接触过的有多少？
假如你不尝试， 从来都没有迈出那一步， 你会发现， 你所谓的目标也渐渐地消失在你的心里， 又回到以前迷惘， 没有理想， 没有目标的日子 。 生活艰难， 或许你认为想要尝试， 付出的代价太高， 你怕， 害怕不成功 。 但是， 所谓的成功， 都是经过一步步的尝试， 没有迈出那一步， 你哪来的成功？

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